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Ein Mensch mit geschlossenen Augen, die Hände vor dem Gesicht – Symbol für liebevolle Selbstannahme und sinnliche SelbstverbindungCranach stock.adobe.com

Die Kraft der Scham: Wie sie deine Sexualität freier macht

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Kennst du das: diesen plötzlichen, stillen Moment, in dem du dich zurückhältst? Du wolltest dich gerade zeigen. Vielleicht mit einem Wunsch, vielleicht mit einem Blick in die Augen von jemandem oder vielleicht mit deinem Körper? Und dann kommt auf einmal so ein Gefühl der Scham, einfach so aus dem Nichts. Es ist wie ein Schleier, der sich über dich legt, über deinen Körper, deine Energie. Du fühlst dich gehemmt und gleichzeitig warm, sicher und vertraut. Manchmal aber auch ziemlich frustriert.

In vielen Therapien, sogar in Tantragruppen, wird Scham als etwas dargestellt, von dem man sich befreien muss, als etwas, das man überwinden kann. Dies sei angeblich ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und sexueller Freiheit. Die Idee ist: „Wenn ich mich endlich nicht mehr schäme, kann ich mich wirklich zeigen. Dann kann ich genießen. Dann bin ich bereit für Intimität.“

Ich bin fest davon überzeugt, dass das nicht stimmt. Ich denke, Scham ist eher ein Anfang von sinnlicher Präsenz und nicht das Gegenteil. Wo du Scham empfindest, da ist auch dein Verlangen. Scham ist wie ein Wegweiser zu dem, was du dir wünschst.

„Scham ist eine Art zu überleben. Es ist eine Art, mit Beziehungsproblemen umzugehen, die Teil deiner Identität wird.“ — Laurence Heller, in Healing Developmental Trauma (2012)

Wo Scham lebt, ist auch Sehnsucht

Im tantrischen Ansatz ist Scham also nicht das Gegenteil von verkörperter Präsenz, sondern oft gerade deren Anfang. Scham taucht genau dort auf, wo du innerlich weich wirst, wo etwas in dir berührt wird, ein Stückchen Wahrheit. Scham bedeutet nicht, dass mit dir etwas nicht stimmt. Sie heißt, dass du fühlst. Wenn du bereit bist, deiner Scham mit liebevoller Aufmerksamkeit zu begegnen, öffnet sich oft die Tür zu tieferer Erregung, ehrlicherer Verbindung und freierer Sexualität.

Scham ist eine Freundin – sie ist der Beweis, dass du fühlst

Im klassischen Tantra sieht man jede Empfindung und jedes Gefühl als Teil des Göttlichen, auch Scham. Sie ist eine Reaktion deines Körpers und deines inneren Systems, die total sinnvoll ist. Moderne Psychotherapien wie Internal Family Systems nach Richard Schwartz oder Compassion Focused Therapy nach Paul Gilbert zeigen: Scham entsteht oft da, wo ein Mensch sich eigentlich danach sehnt, gesehen zu werden, aber gleichzeitig Angst hat, abgelehnt zu werden. Scham ist ein Schutz. Sie ist wie eine zarte Haut, die sich über das legt, was uns heilig ist. Vielleicht schämst du dich da gerade, wo du dich eigentlich am meisten zeigen möchtest.

„Scham schützt verletzliche „Exiles“ (ausgeschlossene innere Anteile), die gesehen werden wollen, aber Angst vor Schmerz oder Ablehnung haben.“ – Richard C. Schwartz

Die geheime Nähe zwischen Scham und Erregung

Hast du schon mal gemerkt, wie nah beieinander Scham und Erregung eigentlich liegen? Beide lassen dein Herz schneller schlagen. Beide sorgen dafür, dass du dich warm und wohl fühlst, dein Gesicht rot wird und deine Haut sich spannt. Beide machen dich wach und lebendig.

Es ist ja oft so, dass wir uns dafür schämen, nackt und berührbar zu sein. Aber genau da liegt auch eine tiefere, sehr leise Erregung – ein versteckter Wunsch, gesehen zu werden, so wie wir wirklich sind.

Tantra lädt dich ein, dieser Spannung nicht auszuweichen. Du darfst sie gerne spüren. Du musst sie auch nicht gleich versuchen sie zu „lösen“. Du darfst ihr erlauben, dich Schicht für Schicht zu öffnen.

„Scham ist der Geburtsort des Perfektionismus, aber auch der Ort, an dem wir den Mut finden, echt zu sein. Wenn wir uns mit Empathie auf die Scham einlassen, treffen wir auf unser authentisches Selbst.“ — Brené Brown, aus einem Vortrag und einer Zusammenfassung ihrer Arbeit (Daring Greatly, 2012)

Scham macht Sinn, und sie darf bleiben

Du musst dich nicht entschämen, um frei zu sein. Freiheit entsteht, wenn man das, was man hat, akzeptiert und nicht, wenn man Gefühle loswird. Wenn du deiner Scham Raum gibst, verändert sie sich. Sie wird weicher und beweglicher. Vielleicht bleibt sie da wie eine leise Stimme im Hintergrund, aber sie hält dich nicht mehr davon ab, dich zu bewegen.

In der tantrischen Sichtweise bedeutet Freiheit, nicht mehr von deiner Scham beherrscht zu werden.

  • Freiheit ist, wenn du fühlst – und trotzdem bleibst.
  • Wenn du dich schämst, und trotzdem sprichst.
  • Wenn du zitterst, und trotzdem berührst.

Dein Körper lügt nicht

In der tantrischen Philosophie ist der Körper sozusagen das Tor zur spirituellen Erfahrung. Scham, die du im Körper spürst, ist also nicht „im Weg“. Sie zeigt dir genau, wo du weicher werden kannst und wie du liebevoller mit dir umgehen kannst. Wenn du lernst, deiner Scham zuzuhören, eröffnet sich dir eine neue Welt: Du wirst sinnlicher, in deiner Tiefe, und nicht nur oberflächlich. Du wirst auf deiner Reise mehr und mehr frei und wahrhaftig. Dein Ausdruck wird klarer und lebendiger.

„Immer wenn ein intensives Gefühl aufkommt – sei es Lust, Schmerz, Erstaunen oder Angst – bleibe ganz darin gegenwärtig. So offenbart sich das Göttliche.“ – Vers 51 – Vijnana Bhariava Tantra

Scham ist Teil deiner Wahrheit

Tantra ist eine tolle Sache, um zu lernen, sein Begehren zu fühlen, ohne sich dafür zu verurteilen. Deine Zurückhaltung zu spüren, ohne sie sofort zu übergehen. Du darfst dich schämen, ohne dich davon fesseln zu lassen. Deine Scham zeigt dir, dass dir etwas wichtig ist. Du hast etwas zu geben, du bist berührbar und das ist nichts, wofür du dich verstecken musst.

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Wie du Nähe und Freiraum in der Partnerschaft abstimmst: Bindungsstile verstehen, Körper spüren, Liebe vertiefenStudio Grand Web - stock.adobe.com

Nähe und Distanz – Die Liebeskunst der Verbindung

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Ein cooler Leitfaden über Nähe, Distanz, Bindung und Intimität in Beziehungen

In Liebesbeziehungen spürt man es am deutlichsten: An einem Tag möchte man sich eng aneinander schmiegen, am nächsten braucht man etwas Freiraum. Dieser Unterschied kann zu Reibereien führen, mit Missverständnissen, übersehenen Signalen und kleinen Vorwürfen. Dabei ist die Liebe die ganze Zeit präsent. Sie schaut nur etwas verwirrt zu, weil unser Zugang zu ihr getrübt ist. Im Tantra sehen wir diesen Unterstrom als intakt an; was reibt, ist die Abstimmung auf den Rhythmus eurer Verbindung.

Nebenbei bemerkt: Das gleiche Spiel von Nähe und Distanz taucht auch in Freundschaften und bei der Arbeit auf, nur in anderen Formen und mit anderer Sprache. Es bleibt eine Frage des Tempos, der Grenzen und der Abstimmung.

Warum Nähe und Distanz einander brauchen

In der Śaiva-Tradition sprechen wir von spanda: der subtilen Lebenswelle des Öffnens und Zusammenziehens. In Beziehungen erkennt man das als natürliches Annähern und wieder Loslassen. Wer diese Welle zu spüren lernt, erlebt sanfteren Kontakt und wächst im Vertrauen. Manchmal möchte man verschmelzen, manchmal braucht man Kontur und Stille. Diese Abstimmung spielt in allen Arten von Beziehungen eine Rolle: Liebende, Co-Elternschaft, Polykonstellationen, Freundschaften.

Um diesem Rhythmus zu folgen, hilft es zu verstehen, wie dein Körper Sicherheit gelernt hat – deine Bindung.

Was Bindung mit deinem Rhythmus macht

Bei Bindung geht es darum, wie wir Sicherheit im Kontakt gelernt haben. Wer viel abgestimmte Nähe erfahren hat, entspannt sich oft in der Zweisamkeit. Wer Sicherheit in der Autonomie gefunden hat, fühlt sich mit ausreichend eigenem Raum wohl. Alte Verletzungen können den Lautstärkeregler beider Bedürfnisse höher stellen: Du suchst zusätzliche Nähe oder schottest dich schneller ab. Das ist ein Körper, der Schutz sucht.

Auslöser tauchen in kleinen Dingen auf: später nach Hause kommen, ein Wochenendplan ohne Absprache, das Smartphone, das dazwischenkommt. Manchmal vermischen sich Bedürfnisse sogar: Du sehnst dich nach dem Geruch einer Person und wünschst dir dennoch eine Viertelstunde allein. Es hilft, Prioritäten im Moment zu spüren: zuerst diese Welle, dann die nächste.

Ärger als Wegweiser zum Verlangen

Irritation zeigt oft auf das, was du gerne bekommen würdest. „Du sitzt wieder an deinem Handy” kann bedeuten: „Schau mich mal richtig an.” „Du hast schon wieder Pläne ohne mich” kann bedeuten: „Bestätige mir, dass ich wichtig bin.” Indem du Irritation in Verlangen übersetzt, wird das Gespräch sanfter und klarer.

Dein Körper als Kompass

Worte helfen, der Körper spricht direkter. Nähe kann sich warm und weit anfühlen, Raum kann die Brust zum Atmen bringen. Mach eine kurze Bestandsaufnahme: Wo spüre ich Raum? Wo spüre ich Druck? Atme dreimal tief durch und formuliere, was dein Körper jetzt braucht, um für den Kontakt verfügbar zu bleiben. Reaktionen werden so zu Entscheidungen statt zu Reflexen.

Zusammengefasst

  • Nähe und Distanz bilden eine Verbindungsenergie mit einem eigenen Tempo.
  • Bindung und alte Verletzungen beeinflussen deine Vorlieben, ohne dich festzulegen.
  • Irritation zeigt oft einen Wunsch, der ausgesprochen werden will.

Kleine Übung zur Abstimmung

Zeitfenster für Verbindung und Raum

Zeit: 20–30 Minuten pro Block • Ziel: Vorhersehbarkeit und Sicherheit • Fallstrick: über die Dauer verhandeln, anstatt zu fühlen

Plane einen Block ungeteilter Aufmerksamkeit und einen Block Solo-Zeit. Zum Beispiel: zwanzig Minuten zusammen ohne Telefon; dreißig Minuten getrennt mit geschlossener Tür. Rhythmus gibt Halt.

Nachbesprechung. Schließe mit zwei Sätzen ab: „Was hat funktioniert?” und „Was möchte ich anders?” So wird Lernen Teil der Praxis.

Was Tantra konkret beiträgt

Tantra bringt die Aufmerksamkeit zurück in den Körper und in den Raum zwischen euch. Ihr lernt, die Bewegung des Öffnens und Zusammenziehens zu erkennen, ohne zu urteilen und mit Respekt vor Grenzen. Die oben beschriebene Praxis ist einfach, bodenständig und direkt anwendbar. Aus dieser Perspektive ist Verbindung kein konstanter Zustand, sondern eher eine lebendige Welle, die ihr gemeinsam zu reiten lernt. Diese Erkenntnis entlastet, vertieft und macht spielerisch.

Gehen Vereinbarungen nicht auf Kosten der Spontaneität?

Klare Rahmenbedingungen schaffen Sicherheit. Sicherheit fördert Entspannung, und Entspannung ermöglicht Spontaneität.

Einladung

Wenn ihr lernt, die Balance zwischen Nähe und Freiraum zu spüren, bekommt die Liebe Raum zum Atmen und eine Richtung. Wenn ihr damit anfangen wollt, schaut euch doch mal unser Seminarprogramm an oder lasst euch persönlich oder als Paar begleiten, mit klaren, verkörperten Übungen, die zu eurem Tempo und eurer Beziehungsform passen.

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Die tantrische Zeugin – bewusst fühlen im Tantra© oneinchpunch stock.adobe.com

Bewusst fühlen im Tantra – Die Kraft der inneren Zeugin

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Vielleicht kennst du das: Jemand sagt etwas, das dich unvermittelt berührt. Oder ein Moment bringt dich aus dem Gleichgewicht – ein Blick, eine Erinnerung, eine Emotion, die plötzlich wie eine Welle in dir hochkommt. Ohne es zu wollen, bist du in einer Reaktion gefangen: Du spannst dich an, ziehst dich zurück oder wirst überwältigt von dem, was geschieht. Später fragst du dich: Warum hat mich das so aus der Bahn geworfen? Wie hätte ich präsenter damit umgehen können? Genau hier beginnt der tantrische Weg der inneren Zeugin. Sie ist kein Konzept, keine Technik, sondern eine Qualität in dir, die dich einlädt, mit allem, was auftaucht, bewusst und liebevoll gegenwärtig zu bleiben – ohne zu fliehen, ohne dich zu verlieren. In diesem Artikel erfährst du, was es bedeutet, in dieser Haltung zu leben und wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst.

Die innere Zeugin – dein ruhiger Mittelpunkt

Im tantrischen Verständnis ist die innere Zeugin jene Präsenz in dir, die wahrnimmt, ohne zu bewerten. Sie beobachtet Gedanken, Emotionen, Körperempfindungen und energetische Bewegungen – nicht distanziert, sondern liebevoll, atmend, verkörpert. Wenn du wütend bist, sagt die Zeugin nicht: „Ich bin wütend“, sondern erkennt: „Da ist Wut – und ich bin hier.“ Diese einfache Verschiebung bringt dich aus der Identifikation zurück in die Präsenz.

Die Zeugin ist nicht passiv. Sie ist wach, weit, zugewandt. Sie beobachtet aus einem inneren Raum von Mitgefühl und Klarheit, ohne etwas wegmachen oder verändern zu wollen. Und genau darin liegt ihre Kraft: Sie öffnet dir einen inneren Raum, in dem du fühlen kannst, ohne überflutet zu werden. In dem du atmen kannst, selbst wenn es intensiv wird. In dem du in Beziehung bleibst – zu dir selbst und zu allem, was durch dich hindurchfließt.

Zeugenbewusstsein bringt dich in deine Freiheit

Wenn du lernst, dein inneres Erleben zu bezeugen, anstatt dich damit zu identifizieren, entsteht eine neue Qualität von Freiheit. Du bist nicht mehr Spielball deiner Muster, sondern bewusste*r Zeugin dessen, was dich bewegt. Dabei geht es nicht darum, Gefühle zu unterdrücken oder cool zu bleiben. Im Gegenteil: Du spürst vielleicht sogar intensiver, aber mit einem neuen Boden unter den Füßen.

Zeugenbewusstsein gibt dir die Möglichkeit, bei dir zu bleiben – mitten im Sturm. Es schafft einen inneren Halt, der nicht hart ist, sondern durchlässig, weich, lebendig. Und es ermöglicht dir, aus einer klaren Verbindung mit dir selbst zu handeln, statt aus alten Automatismen.

Zeugenbewusstsein ist keine Dissoziation

Manchmal wird Zeugenbewusstsein mit Dissoziation verwechselt – einem Zustand, in dem du zwar beobachtest, aber innerlich nicht mehr wirklich da bist. Du fühlst kaum, der Körper scheint weit weg. Doch echte tantrische Präsenz ist etwas anderes: Sie ist verkörpert, atmend, mitfühlend. Die Zeugin bleibt in Kontakt – auch wenn es intensiv wird. Wenn du dich entfernt fühlst, hilft es oft, zum Atem zurückzukehren oder den Körper zu spüren. So wird Beobachten wieder lebendiges Dasein.

Engel Damiel als Symbol für liebevolles Beobachten: Bewusst fühlen mit der inneren Zeugin

Ein starkes Bild für das, was die tantrische Zeugin verkörpert, findest du im Film Der Himmel über Berlin, meinem absoluten Lieblingsfilm. Damiel, der Engel, beobachtet die Menschen: ihre Gedanken, ihre Einsamkeit, ihre Verletzlichkeit. Er sieht alles, urteilt nicht, hält Raum. Seine Präsenz ist still, zärtlich und allgegenwärtig. Doch irgendwann merkt er: Es reicht nicht. Er will das Leben nicht nur sehen, sondern fühlen – mit Haut, Herz und Atem. Dieser Wendepunkt ist tief tantrisch. Auch du bist eingeladen, dich nicht in die Rolle der Beobachtenden zu verlieren, sondern dein Bewusstsein ins Leben zu bringen – in Berührung, in Beziehung, in Sinnlichkeit. Die Zeugin in dir darf fühlen, darf lieben, darf weinen, darf lachen. Sie darf ganz Mensch sein – verkörpert, wach und offen.

Eine einfache Praxis für deinen Alltag

Such dir einen ruhigen Moment, in dem du ungestört bist. Setze dich bequem hin, schließe die Augen und spüre deinen Körper. Atme ein paarmal tief durch. Dann erlaube einem Gefühl, Gedanken oder einer Körperempfindung aufzutauchen. Vielleicht ist es etwas Angenehmes, vielleicht auch nicht. Beobachte es mit dem Satz: „Ich sehe dich. Ich bin hier.“

Lass alles da sein, ohne es festzuhalten oder wegzuschieben. Spüre deinen Atem, deine Füße, deinen Herzraum. Bleibe mit dir verbunden – sanft, liebevoll, atmend. Vielleicht dauert es nur fünf Minuten. Vielleicht wirst du überrascht sein, wie viel sich allein durch diese Art des Daseins verändert.

Die Zeugin ist die Tür zu dir selbst

Tantrisches Zeugenbewusstsein ist kein Rückzug aus dem Leben, sondern eine Einladung, tiefer einzutauchen. Es ist eine Haltung, die dich in Kontakt bringt – mit dir, mit deinem Körper, mit deiner Wahrheit. Wenn du aus dieser inneren Weite heraus lebst, musst du nichts mehr verstecken oder zurückhalten. Du darfst ganz du selbst sein, genau so, wie du gerade bist.

Bewusst fühlen mit der inneren Zeugin – Dein Weg zu verkörperter Präsenz

Wenn du diese Qualität in dir stärken möchtest, begleiten wir dich gern. In unseren Workshops kannst du lernen, die Zeugin in dir lebendig werden zu lassen – nicht als Konzept, sondern als verkörperte Erfahrung. Bei Kama Tantra findest du Räume, in denen du bewusst statt brav leben darfst – wach, verbunden, sinnlich und frei.

Foto © oneinchpunch

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Kama Tantra - Das Erwachen des Begehrens - JahresgruppeLightfield Studios stock.adobe.com

Kāma – Das Erwachen des Begehrens – Jahresgruppe 2

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Lust als Bewegung des Lebens.

In dieser Phase erscheint Liebe als dynamische Spanda – das heilige Feuer des Begehrens.
Erotik wird weder unterdrückt noch idealisiert, und als Ausdruck der schöpferischen Energie (Shakti) erfahren. Kāma bedeutet in der tantrischen Tradition weit mehr als Sexualität. Er ist die schöpferische Bewegung des Lebens selbst, die Energie, die uns atmen, fühlen, lieben und gestalten lässt. Wenn diese Kraft in uns frei fließt, entsteht Lebendigkeit in allen Bereichen.

„Etwas in mir begann zu blühen. Ich wusste nicht, was es war, nur dass es süß war, gefährlich und voller Leben.“ – Anaïs Nin

Anmeldung

Tantra Jahresgruppe 2026 – Ein Jahr der Liebe

Die fünf Gesichter der Liebe im Licht des Śaiva-Tantra

Tantra Jahresgruppe in Aachen - Ein Jahr der LiebeDieses Seminar ist der zweiter Abschnitt der Jahresgruppe „Ein Jahr der Liebe“. Diese führt dich durch fünf Erfahrungsräume, in denen Liebe in all ihren Formen erfahrbar wird – von ihrem unschuldigen Ursprung bis zur mystischen Vereinigung von Shiva und Shakti.

Ein Jahr der Liebe lädt dich ein, Liebe in ihren vielen Gestalten neu zu entdecken: als zarte Unschuld, als lebendige Kraft, als Begegnung, als reife Hingabe und schließlich als göttliche Präsenz.

>> Über die Jahresgruppe 2026 „Ein Jahr der Liebe“

Das Erwachen des Begehrens

An diesem Wochenende wenden wir uns der sexuellen Energie zu, ohne sie zu bewerten oder zu kontrollieren. Wir erforschen sie als reine Lebensenergie, die unschuldig, sinnlich und kraftvoll ist. Du lernst, sie in deinem Körper wahrzunehmen, zu halten und zu verwandeln, statt sie nach außen zu projizieren oder von anderen abhängig zu machen.

Kāma ist Bewegung: aktiv und empfangend, männlich und weiblich, Shiva und Shakti. In diesem Spiel der Polaritäten erkennst du, dass wahre Lust nur aus Fülle entsteht und nicht aus Mangel. Sie ist die Freude, lebendig zu sein.

Was dich erwartet

  • Bewusste Körperarbeit und Atemübungen, um das Becken zu öffnen und die Energie des zweiten Chakras zum Fließen zu bringen.
  • Dynamische und expressive Übungen, inspiriert von der bioenergetischen Arbeit nach Alexander Lowen, um Energie zu wecken, zu erden und zu integrieren.
  • Begegnungs- und Partnerü„Das Kind liebt, weil es lebt.“bungen, in denen du Geben und Empfangen erforschst, als energetisches Spiel, nicht als Rollenverhalten.
  • Tantrische Energiearbeit mit dem zweiten und dritten Chakra: das Begehren spüren, es durch den Körper leiten und in Präsenz verwandeln.
  • Verkörperung: lernen, Lust und Kraft im Körper zu halten, ohne sie zu entladen oder zu unterdrücken.

Für wen es ist

  • Du möchtest deine sexuelle Energie nicht länger als etwas „Problematisches“ erleben, sondern als natürliche, schöpferische Kraft.
  • Du spürst, dass Begehren ein Tor zur Lebendigkeit sein kann, wenn du lernst, es zu halten, ohne dich darin zu verlieren.
  • Du willst deine innere Polarität erforschen: aktiv und passiv, führend und hingebend, Shiva und Shakti in dir selbst.
  • Du hast Lust, deinen Körper als Quelle von Kraft und Freude wiederzuentdecken.
  • Du willst Scham, Zurückhaltung oder übermäßige Kontrolle loslassen und lernen, deiner Energie zu vertrauen.

Was du mitnimmst

  • Ein neues Verständnis von Lust als Ausdruck deiner Lebendigkeit, frei von Ziel, Scham oder Abhängigkeit.
  • Mehr Klarheit und Präsenz im Umgang mit sexueller Energie.
  • Die Fähigkeit, Energie zu halten und zu transformieren, von Spannung zu Freude und von Drang zu Bewusstsein.
  • Ein Gefühl innerer Kraft, das aus dem Becken aufsteigt und dich trägt.
  • Mut, dich in deinem ganzen Wesen lebendig zu fühlen.

Seminarleitung

Marc van Daele - Kama Tantra

Marc van Daele

Tantra-Lehrer

Tantrischer Begleiter, Gruppenleiter für körperpsychotherapeutische Paar- und Sexualtherapie und Gründer von Kama Tantra

Tina

Tina Göthel

Tantra-Lehrerin

Gruppenleiterin für körperpsychotherapeutische Paar- und Sexualtherapie und Business & Life Coach

Seminarort

Kama Tantra Praxis Kurbrunnenstraße AachenPraxis Kurbrunnen

Kurbrunnenstraße 30
52066 Aachen

Die Praxis ist vom Hauptbahnhof Aachen aus leicht zu Fuß zu erreichen.

Kosten

Einzelseminar Das Erwachen des Begehrens350 Euro320 Euro (bis 31.01.2026)
Jahresgruppe gebucht nach dem 1. Seminar (4 Seminare)
Nur für Teilnehmende des 1. Seminars		1 280 Euro (statt 1400 Euro)

Wir finden es wichtig, dass auch Menschen in einer prekären finanziellen Situation an unseren Seminaren teilnehmen können. Deshalb bieten wir bei unseren Veranstaltungen immer einen Platz zu einem ermäßigten Preis an. Wenn du glaubst, dass du dafür in Frage kommst, kontaktiere uns bitte.

Ermäßigung für Studierende

Wir wollen jungen Menschen den Zugang zur tantrischen Selbsterfahrung erleichtern. Deshalb bieten wir Studierenden einen Rabatt von 20% auf die volle Teilnahme-Gebühr.

Bedingungen:

  • Gültiger Studierendenausweis oder Immatrikulationsbescheinigung
  • Gilt für Vollzeitstudierende bis 30 Jahre
  • Begrenzte Plätze pro Workshop verfügbar

So funktioniert’s:

Schick uns einfach eine E-Mail (info@kamatantra.eu) mit einem Nachweis deiner Studienberechtigung und gib an, an welchem Workshop du teilnehmen möchtest. Wir melden uns zeitnah bei dir.

Anmeldung

Alle Anmeldungen sind verbindlich. Bevor du dich für ein Seminar anmeldest, lies bitte die Stornierungsbedingungen und den Verhaltenskodex von Kama Tantra.

Wir freuen uns, wenn wir uns vorher mit dir unterhalten können. Dabei können wir uns kurz kennenlernen und wir erzählen dir gerne mehr über Kama Tantra und über diese Jahresgruppe.

Ist Tantra neu für dich? Dann empfehlen wir dir unseren Blogbeitrag „Zum ersten Mal zu Tantra gehen – Was dich bei deinem ersten Seminar erwartet“ zu lesen.

 

Tantramassage Kama Tantra© couperfield - stock.adobe.com

Berührung der Sinne 1: Grundlagen der Tantramassage

/von

Die Tantramassage ist mehr als nur eine Technik – sie ist ein Weg, um zu einem tieferen Verständnis und einer intensiveren Erfahrung deiner eigenen Sinnlichkeit und Spiritualität zu gelangen. In diesem Seminar konzentrieren wir uns darauf, dir die Grundlagen der Tantramassage nahezubringen. Du lernst, wie du durch die Kunst der Berührung eine tiefe Verbindung zu dir selbst und zu deinem Partner herstellen kannst.

Was erwartet dich?

  • Einführung in die Grundlagen der Tantramassage
  • Vorbereitung des heiligen Massage-Raums
  • Techniken der ehrfürchtigen Begrüßung und Verehrung
  • Erlernen der Kunst subtiler und sinnlicher Berührungen
  • Praktische Anwendung verschiedener Handgriffe am Körper
  • Förderung der mentalen und emotionalen Präsenz während der Massage

 

Tantramassage für ein PaarTantramassage Kama Tantra

 

Was bringt es dir?

In diesem Seminar bekommst du ein tiefes Verständnis der Tantramassage und ihrer ganzheitlichen Prinzipien. Du lernst, wie Tantramassage weit mehr ist als physische Berührung – sie ist eine Form der spirituellen und emotionalen Kommunikation. Durch praktische Übungen und theoretisches Wissen erwirbst du Fähigkeiten, die nicht nur zur körperlichen Entspannung beitragen, sondern auch zur emotionalen und geistigen Heilung. Du erhältst die Gelegenheit, deine sensorische Wahrnehmung zu vertiefen, eine bewusstere Verbindung zu deinem Körper herzustellen und die heilende Kraft der Tantramassage zu erfahren. Diese Erfahrungen können deine Beziehungen vertiefen, deine Körperwahrnehmung verbessern und dir helfen, ein erfüllteres und harmonischeres Leben zu führen.

Lies auch unsere Blogbeiträge über Tantra-Massage:

Wie man eine Tantra-Massage zu Hause vorbereitet: ein Leitfaden für eine sinnliche und transformative Erfahrung

Wie eine tantrische Massage emotionale Verletzungen heilen kann

Lies auch unsere FAQ zu diesem Workshop

 

Seminarleitung

Marc van Daele - Kama Tantra

Marc van Daele

Tantra-Lehrer

Tantrischer Begleiter, Gruppenleiter für körperpsychotherapeutische Paar- und Sexualtherapie und Gründer von Kama Tantra

  • Brüssel
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Maja Weimann - Tantra-Masseurin

Maja Weimann

Co-Leiterin

Tantramasseurin TMV®

  • Essen
Mehr

Seminarort

Kama Tantra Workshop im Wandel-Raum in Wuppertal
Wandel-Raum
Rheinstraße 53A – Wuppertal

Uhrzeiten

Freitag10.00-18.00 UhrMassage Teil 1 - Einführung und Rückseite
Samstag10.00-18.00 UhrMassage Teil 2 - Vorderseite
20.00-22.00 UhrAbendprogramm
Sonntag10.00-17.00 UhrMassage Teil 3 - Ganzkörpermassage

Kosten

Seminargebühr: 

  • 1 Person: 350 € – Frühbucher-Tarif bis 31. März 2026: 320 €
  • 1 Paar: 670 € – Frühbucher-Tarif bis 31. März 2026: 610 €

Verpflegung und Unterkunft nicht inbegriffen. Übernachtung im Seminarraum 15 € pro Person/Nacht

 

Wir finden es wichtig, dass auch Menschen in einer prekären finanziellen Situation an unseren Seminaren teilnehmen können. Deshalb bieten wir bei unseren Veranstaltungen immer einen Platz  zu einem ermäßigten Preis an. Wenn du glaubst, dass du dafür in Frage kommst, kontaktiere uns bitte.

Ermäßigung für Studierende

Wir wollen jungen Menschen den Zugang zur tantrischen Selbsterfahrung erleichtern. Deshalb bieten wir Studierenden einen Rabatt von 20% auf die volle Teilnahme-Gebühr für unsere Wochenendseminare.

Bedingungen:

  • Gültiger Studierendenausweis oder Immatrikulationsbescheinigung
  • Gilt für Vollzeitstudierende bis 30 Jahre
  • Begrenzte Plätze pro Workshop verfügbar

So funktioniert’s:

Schick uns einfach eine E-Mail (info@kamatantra.eu) mit einem Nachweis deiner Studienberechtigung und gib an, an welchem Workshop du teilnehmen möchtest. Wir melden uns zeitnah bei dir.

 

Anmeldung Grundlagen der Tantramassage

Alle Anmeldungen sind verbindlich. Bevor du dich für ein Seminar anmeldest, lies bitte die Stornierungsbedingungen und den Verhaltenskodex von Kama Tantra. Deine Anmeldung ist erst nach unserer schriftlichen Bestätigung und dem Eingang der Seminargebühr endgültig.

Bezahlung auf BE09 7370 5846 3357 mit als Verwendungszweck „Berührung der Sinne 1 + deine Name“

Für eine ausgewogene Gruppenenergie achten wir auf ein Gleichgewicht der Geschlechter bzw. energetischen Ausrichtungen. Wenn du dich allein anmeldest und das Verhältnis vorübergehend unausgeglichen ist, setzen wir dich ggf. auf die Warteliste. Du bekommst in jedem Fall eine Rückmeldung von uns.

Name
Geschlecht oder energetische Ausrichtung
Diese Angabe hilft uns, eine stimmige Balance im Seminar zu gestalten – sei es in Bezug auf Geschlecht oder energetische Ausrichtung (z. B. Shiva/Shakti). Du kannst selbst wählen, mit welcher Polarität du im Workshop arbeiten möchtest. Für manche deckt sich das mit dem eigenen Geschlecht, für andere nicht. Alles ist willkommen – entscheidend ist, was sich für dich im Moment stimmig anfühlt.
Name meiner Parterin / meines Partners *
* Nur auszufüllen wenn ihr euch als Paar anmeldet
Geschlecht oder energetische Ausrichtung meiner Partnerin / meines Partners
(zur besseren Begleitung im Workshop)
Ich melde mich an
Der Frühbucher-Tarif gilt bis zum 31. März 2026
Zusätzliche Informationen, die du uns geben möchtest
Checkboxen

FAQ zu diesem Workshop

Für wen ist das Seminar geeignet?

Dieses Seminar richtet sich an alle, die sich für die Kunst der Tantramassage interessieren – sowohl Anfänger als auch Menschen mit ersten Erfahrungen in Massage oder Körperarbeit. Es ist ideal für Einzelpersonen und Paare, die ihre Berührungsqualität und ihr Körperbewusstsein vertiefen möchten.
 
Muss ich Vorkenntnisse in Tantramassage oder Tantra haben?
Nein, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Seminar bietet eine fundierte Einführung in die Grundlagen der Tantramassage und schafft einen sicheren und einladenden Raum für Anfänger.
 
Muss ich mit einem Partner oder einer Partnerin kommen?
Nein, die Teilnahme ist sowohl alleine als auch mit einem Partner oder einer Partnerin möglich. Einzelteilnehmer:innen werden während der Übungen achtsam in passende Konstellationen eingebunden. Wir achten bei der Anmeldung auf ein ausgewogenes Verhältnis von Männern und Frauen. Im Falle eines Ungleichgewichts kann es sein, dass du für eine Weile auf der Warteliste landest. Paare, die sich anmelden und die Massagen zusammen machen wollen, können natürlich auch das gleiche Geschlecht haben.

Was ist der Fokus des Seminars?
Der Fokus liegt auf der Kunst der achtsamen Berührung und dem bewussten Umgang mit Nähe, Intimität und Grenzen. Du lernst die Grundlagen der Tantramassage und erfährst, wie Berührung zu einer tiefen, sinnlichen Erfahrung wird.

Gibt es eine Kleiderordnung während des Seminars?
Es gibt keine strikte Kleiderordnung. Während der Übungen wird häufig in bequemer, körpernaher Kleidung gearbeitet, die Bewegungsfreiheit erlaubt. Für Massagen ist es üblich, dass gewisse Körperbereiche entkleidet sind – dies geschieht jedoch immer in Absprache und unter Berücksichtigung persönlicher Grenzen.

Wie wird mit persönlichen Grenzen umgegangen?
Persönliche Grenzen sind ein zentraler Bestandteil des Seminars. Jede Übung ist freiwillig, und du kannst jederzeit „Nein“ sagen oder eine Pause einlegen. Das Ziel ist, eine Atmosphäre von Respekt, Achtsamkeit und Sicherheit zu schaffen.

Was passiert, wenn ich während des Seminars an meine Grenzen stoße?
Grenzen sind ein zentraler Bestandteil dieses Seminars. Du wirst darin unterstützt, deine eigenen Grenzen zu spüren, zu kommunizieren und zu wahren. Alles basiert auf Freiwilligkeit, und du kannst jederzeit eine Pause einlegen oder eine Übung ablehnen.

Wie wird mit Intimität umgegangen?
Das Seminar hat eine sinnliche, jedoch keine sexuelle Ausrichtung. Intimität wird respektvoll und achtsam behandelt. Der Fokus liegt darauf, Berührung als nährende und verbindende Erfahrung zu erleben.

Gibt es eine Altersbegrenzung?
Teilnehmen können alle Personen ab 18 Jahren. Es gibt keine obere Altersgrenze – jede:r ist willkommen, unabhängig von Alter oder Erfahrung.

Kann ich Fragen vorab klären?
Natürlich! Du kannst uns jederzeit über das Kontaktformular auf der Website erreichen. Für Menschen, die noch nicht an einem unserer Workshops teilgenommen haben, empfehlen wir ein kurzes Telefongespräch, damit wir uns gegenseitig kennenlernen und deine Erwartungen und Fragen gemeinsam besprechen können. Auch dafür schick uns eine kurze Nachricht über das Kontaktformular und wir schauen, wann ein Gespräch stattfinden kann.

Kontaktformular
Kam Tantra - Die Kunst der Begegnung - JahresgruppeLightfield Studios stock.adobe.com

Sneha – Die Kunst der Begegnung – Jahresgruppe 3

/von

Liebe im Zwischenraum

Viele Beziehungen sind von Unsicherheit, Rückzug oder Überforderung geprägt. In vielen wächst das Bedürfnis nach echter Nähe: nach Beziehung, die ehrlich ist, körperlich spürbar, zugleich frei und respektvoll. Viele Menschen spüren, dass Verbindung nur möglich ist, wenn sie sich selbst dabei nicht verlieren.

„Im Du werde ich zum Ich.“ – Martin Buber

Anmeldung

Tantra Jahresgruppe 2026 – Ein Jahr der Liebe

Die fünf Gesichter der Liebe im Licht des Śaiva-Tantra

Tantra Jahresgruppe in Aachen - Ein Jahr der LiebeDieses Seminar ist der dritter Abschnitt der Jahresgruppe „Ein Jahr der Liebe“. Diese führt dich durch fünf Erfahrungsräume, in denen Liebe in all ihren Formen erfahrbar wird – von ihrem unschuldigen Ursprung bis zur mystischen Vereinigung von Shiva und Shakti.

Ein Jahr der Liebe lädt dich ein, Liebe in ihren vielen Gestalten neu zu entdecken: als zarte Unschuld, als lebendige Kraft, als Begegnung, als reife Hingabe und schließlich als göttliche Präsenz.

>> Über die Jahresgruppe 2026 „Ein Jahr der Liebe“

Die Kunst der Begegnung

Nach der Erfahrung der Liebe im eigenen Körper – im stillen Raum von Vertrauen und Lebendigkeit – öffnet sich nun ein neues Feld: die Liebe im Zwischenraum. Sneha bedeutet Zuneigung – die zarte, warme Kraft, die entsteht, wenn das Herz sich im Kontakt mit einem anderen Menschen zeigt.

Dieses Wochenende ist eine Einladung, genau das zu erforschen: Wie Liebe lebendig wird, wenn sie zwischen zwei Menschen fließt. Wie Beziehung Tiefe bekommt, wenn wir uns mit offenem Herzen zeigen, als fühlende Wesen, ohne Rolle.

Bhakti – die liebevolle Hingabe – wird hier zu einer Haltung, die uns öffnet für das Heilige in jeder Begegnung. Liebe geschieht dann als Präsenz, statt nur als Emotion.

 

Was dich erwartet

  • Achtsame Begegnungsübungen, die dich einladen, anderen zu begegnen, ohne Maske und ohne Ziel, einfach als du selbst.
  • Berührungsrituale aus der tantrischen Bhakti-Praxis: Berührung als Gebet, als Ausdruck von Respekt und Zuneigung.
  • Arbeit mit Nähe und Distanz, um zu erfahren, wie Sicherheit und Freiheit sich gegenseitig bedingen.
  • Meditationen über „sehen und gesehen werden“, in denen du lernst, den anderen wahrzunehmen, ohne dich zu verlieren.
  • Erforschung der Polarität zwischen Empfänglichkeit und Richtung, die innere Bewegung von Shakti und Shiva im Kontakt.
  • Verkörperung: Du übst, im Körper präsent zu bleiben, während du dich öffnest. Du lernst, Resonanz zu spüren und zu halten. So wird Beziehung zu einer Form gelebter Meditation.

Für wen es ist

  • Du sehnst dich nach Begegnung, die echt ist und in der du dich zeigen kannst, ohne dich anzupassen.
  • Du möchtest verstehen, warum Nähe manchmal Angst macht oder Distanz zur Gewohnheit wird.
  • Du willst erfahren, wie du in Beziehung bleiben kannst, ohne dich selbst zu verlieren.
  • Du wünschst dir, Liebe als lebendige Energie zwischen zwei Körpern zu spüren.
  • Du bist bereit, dich berühren zu lassen, innerlich wie äußerlich, und dein Gegenüber wirklich zu sehen.

Was du mitnimmst

  • Ein tieferes Erleben von Liebe als Raum zwischen dir und dem Anderen.
  • Mehr Präsenz und Gelassenheit in Beziehungen, getragen von innerer Sicherheit.
  • Erkenntnis über deine Beziehungsmuster und Möglichkeiten, sie zu überwinden.
  • Freude an echter Nähe und Kontakt, der dich nährt statt erschöpft.
  • Die Erfahrung, dass Beziehung befreit, wenn sie aus Bewusstsein geschieht.

Seminarleitung

Marc van Daele - Kama Tantra

Marc van Daele

Tantra-Lehrer

Tantrischer Begleiter, Gruppenleiter für körperpsychotherapeutische Paar- und Sexualtherapie und Gründer von Kama Tantra

Tina

Tina Göthel

Tantra-Lehrerin

Gruppenleiterin für körperpsychotherapeutische Paar- und Sexualtherapie und Business & Life Coach

Seminarort

Kama Tantra Praxis Kurbrunnenstraße AachenPraxis Kurbrunnen

Kurbrunnenstraße 30
52066 Aachen

Die Praxis ist vom Hauptbahnhof Aachen aus leicht zu Fuß zu erreichen.

Kosten

Einzelseminar Die Kunst der Begegnung350 Euro320 Euro (bis 31.03.2026)

Wir finden es wichtig, dass auch Menschen in einer prekären finanziellen Situation an unseren Seminaren teilnehmen können. Deshalb bieten wir bei unseren Veranstaltungen immer einen Platz zu einem ermäßigten Preis an. Wenn du glaubst, dass du dafür in Frage kommst, kontaktiere uns bitte.

Ermäßigung für Studierende

Wir wollen jungen Menschen den Zugang zur tantrischen Selbsterfahrung erleichtern. Deshalb bieten wir Studierenden einen Rabatt von 20% auf die volle Teilnahme-Gebühr.

Bedingungen:

  • Gültiger Studierendenausweis oder Immatrikulationsbescheinigung
  • Gilt für Vollzeitstudierende bis 30 Jahre
  • Begrenzte Plätze pro Workshop verfügbar

So funktioniert’s:

Schick uns einfach eine E-Mail (info@kamatantra.eu) mit einem Nachweis deiner Studienberechtigung und gib an, an welchem Workshop du teilnehmen möchtest. Wir melden uns zeitnah bei dir.

Anmeldung

Alle Anmeldungen sind verbindlich. Bevor du dich für ein Seminar anmeldest, lies bitte die Stornierungsbedingungen und den Verhaltenskodex von Kama Tantra.

Wir freuen uns, wenn wir uns vorher mit dir unterhalten können. Dabei können wir uns kurz kennenlernen und wir erzählen dir gerne mehr über Kama Tantra und über diese Jahresgruppe.

Ist Tantra neu für dich? Dann empfehlen wir dir unseren Blogbeitrag „Zum ersten Mal zu Tantra gehen – Was dich bei deinem ersten Seminar erwartet“ zu lesen.

Kama Tantra Sommer© Nizoli stock.adobe.com

Jahreszyklus 2026: Sommer – Fülle und Hingabe im tantrischen Tanz

/von

Der Sommer ist die Zeit der vollen Entfaltung, der Sinnlichkeit und der Fülle. Aus tantrischer Sicht symbolisiert diese Phase das ekstatische Erleben des Lebens in seiner intensivsten Form. Während die Natur in ihrer Fülle erstrahlt, lädt uns das Tantra dazu ein, uns vollständig der Energie des Lebens hinzugeben und in jedem Moment präsent zu sein. Der Sommer ist die Zeit, um unsere Sinne zu wecken, die Fülle des Seins zu genießen und uns dem Fluss der Lebenskraft hinzugeben.

Samsara-Rad

Tantra und die Jahreszeiten des Seins

Dieser Wochenend-Workshop ist der dritte Teil des Zyklus „Tantra und die Jahreszeiten des Seins“. Du kannst an jedem Teil einzeln teilnehmen, aber du wirst am meisten davon profitieren, den gesamten Zyklus zu vervollständigen.

>> Zum Jahreszyklus

Tantra und der Sommer

In der tantrischen Philosophie steht der Sommer für Fülle, Freude und sinnliche Ekstase. Es ist die Zeit, in der wir uns der Lebensenergie mit völliger Hingabe öffnen können, um sie in ihrer vollen Intensität zu erfahren. Tantra lehrt uns, das Leben in allen Aspekten zu feiern und uns mit dem universellen Lebensfluss zu verbinden. Diese Jahreszeit lädt uns ein, uns von den Fesseln der Zurückhaltung zu befreien und uns mit Leidenschaft und Präsenz dem Moment hinzugeben. In diesem Workshop lassen wir uns von der Göttin Lakshmi inspirieren und leiten.

Kāmākhyā, die Göttin der Fülle und der Fruchtbarkeit

Kamakhya Yoni

Der Sommer ist die Jahreszeit der Fülle, der wilden Sinnlichkeit und der pulsierenden Lebenslust, verkörpert durch Kāmākhyā, die Göttin der schöpferischen Begierde und der urweiblichen Shakti-Kraft. Kāmākhyā erinnert an die Heiligkeit des Körpers, an Fruchtbarkeit als Energiefluss, an das leuchtende Ja des Lebens in uns. In ihrer Ausstrahlung lädt uns der Sommer ein, den Genuss bewusst zu verkörpern, unsere Lust als Lebenskraft zu ehren und uns mit mutiger Offenheit dem Feuer des Daseins hinzugeben – wach, dankbar und tief verbunden.

Kāmākhyā wird als Yoni in einem Felsen verehrt, aus der eine Quelle entspringt – ein kraftvolles Bild für die heilige Schöpfungsöffnung, aus der Leben, Segen und unerschöpfliche Shakti strömen.

Was dich erwartet

  • Ekstatische Bewegungen und Tanz: Durch dynamische Körperarbeit und freien Tanz laden wir dich ein, die Lebenskraft des Sommers in dir zu wecken. Tantrische Bewegungspraktiken helfen dir, Energie freizusetzen und dich in der Fülle deines Seins zu verankern.
  • Ein sinnliches Ritual: Der Sommer ist die Zeit der Sinne. In achtsamen Berührungen, liebevoller Verehrung und sinnlichen Begegnungen wirst du lernen, deine Sinneswahrnehmungen zu verfeinern und bewusster zu erleben. Dieses Ritual eröffnet dir einen Raum, dich ganz dem Genuss und der Ekstase des Lebens hinzugeben.
  • Meditationen für Fülle und Hingabe: Spezielle tantrische Meditationen unterstützen dich dabei, dich mit der Fülle in dir und um dich herum zu verbinden. Du wirst lernen, wie du dich hingeben kannst, ohne dich dabei zu verlieren, und wie du deine Energie in Balance hältst.
  • Gemeinschaft und Verbundenheit: Der Sommer lädt uns ein, im Miteinander zu erblühen. In achtsamen Begegnungen in der Gruppe wirst du die Energie der Fülle und Ekstase in der Gemeinschaft erfahren.

Für wen ist das Seminar geeignet

  • Menschen, die die Fülle des Lebens spüren wollen: Wenn du dich nach intensiver Lebendigkeit und Sinnlichkeit sehnst, bietet dieses Seminar den Raum, dich dieser Erfahrung voll hinzugeben.
  • Suchende nach Sinnlichkeit und Ekstase: Wenn du die Fülle des Sommers in deinem Körper und Geist erleben willst, bist du hier richtig.
  • Menschen, die sich nach Hingabe sehnen: Der Sommer ist die Zeit,  sich in Wonne und im Moment zu verlieren. Dieses Seminar bietet dir die Möglichkeit, dich bewusst dem Leben und deinen Sinnen hinzugeben.
  • Anfänger und Fortgeschrittene in tantrischer Praxis: Obwohl wir grundsätzlich sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene in unseren Workshops willkommen heißen, ist es für diesen Workshop empfehlenswert, dass du auch an den Winter- und Frühjahrsworkshops teilgenommen hast. Mit neuen Teilnehmerinnen und Teilnehmern führen wir gerne vorab ein Kennenlerngespräch.

Wenn du noch keine oder nur wenig tantrische Erfahrung hast oder noch nicht an unseren Workshops teilgenommen hast, laden wir dich herzlich zu einem telefonischen Vorgespräch ein.

Dein Nutzen

  • Tiefe Verbindung zur Lebenskraft: Du wirst lernen, wie du dich der Lebensenergie hingeben kannst, um Ekstase und Freude zu erleben. Dies wird dich darin unterstützen, dich in deinem täglichen Leben lebendiger und präsenter zu fühlen.
  • Erweiterung deiner Sinneswahrnehmung: Durch sinnliche Rituale und achtsame Berührungen wirst du eine tiefere Verbindung zu deinen Sinnen aufbauen und die Welt um dich herum intensiver wahrnehmen.
  • Balance zwischen Hingabe und Selbstwahrnehmung: Du wirst erfahren, wie du dich voller Hingabe dem Leben öffnen kannst, ohne dabei deine eigene Mitte zu verlieren. Diese Balance stärkt dich sowohl emotional als auch körperlich.
  • Gemeinschaftliche Ekstase und Freude: Durch die tantrischen Übungen und das Ritual in der Gruppe  wirst du die Kraft der Gemeinschaft erleben und die Freude daran, dich gemeinsam mit anderen in der Energie des Sommers zu bewegen.

Lass dich von der ekstatischen Energie des Sommers tragen und ernte die Fülle des Lebens in seiner intensivsten Form. Dieses Seminar lädt dich ein, dich ganz der Sinnlichkeit, Lebenskraft und Freude hinzugeben, um die Schönheit des Lebens aus einer tantrischen Perspektive zu feiern. Erlebe den Sommer als Zeit der Fülle und der ekstatischen Hingabe an den Moment.

Hinweis: Jede Jahreszeit kann auch einzeln gebucht werden, aber wir empfehlen die Teilnahme an der gesamten Reihe, um den vollen Kreislauf der Transformation zu erleben.

Seminarleitung

Marc van Daele - Kama Tantra

Marc van Daele

Tantrischer Begleiter, Gruppenleiter für körperpsychotherapeutische Paar- und Sexualtherapie und Gründer von Kama Tantra

  • Brüssel

Seminarort

Kama Tantra Workshop im Wandel-Raum in Wuppertal

Wandel-Raum
Rheinstraße 53A
42117 Wuppertal

Wuppertal liegt zentral in Nordrhein-Westfalen (NRW) und ist von Aachen, Bochum, Duisburg, Köln, Düsseldorf, Dortmund und Essen aus leicht zu erreichen.

Uhrzeiten

Samstag:  10.00 – 22.30 Uhr

Sonntag: 10.00 – 18.00 Uhr

Unterkunft und Verpflegung

Wir laden dich herzlich ein am Samstagabend nach dem Ritual in Gemeinschaft zu übernachten im Wandel-Raum. Bring einfach deinen Schlafsack oder dein Bettzeug mit. Wenn Du eher einen Rückzugsort für dich brauchst, kannst du die Nacht auch zu Hause oder anderswo verbringen. Tu, was sich für dich richtig anfühlt.

Tee und Wasser sowie kleinere Snacks für zwischendurch gibt es vor Ort. Mittags wird es eine lange Mittagspause geben, in der du entweder selbst Mitgebrachtes im Seminarraum essen kannst, oder du kannst dir was zu essen bestellen, um dich zu stärken.

Kosten

Seminargebühr: 290 € – Frühbucher-Tarif bis 30. April 2026: 260 €

(Verpflegung und Unterkunft nicht inbegriffen)

Übernachtung im Seminarraum 15 € pro Person/Nacht

Wir finden es wichtig, dass auch Menschen in einer prekären finanziellen Situation an unseren Seminaren teilnehmen können. Deshalb bieten wir bei unseren Veranstaltungen immer einen Platz zu einem ermäßigten Preis an. Wenn du glaubst, dass du dafür in Frage kommst, kontaktiere uns bitte.

Ermäßigung für Studierende

Wir wollen jungen Menschen den Zugang zur tantrischen Selbsterfahrung erleichtern. Deshalb bieten wir Studierenden einen Rabatt von 20% auf die volle Teilnahme-Gebühr für unsere Wochenendseminare.

Bedingungen:

  • Gültiger Studierendenausweis oder Immatrikulationsbescheinigung
  • Gilt für Vollzeitstudierende bis 30 Jahre
  • Begrenzte Plätze pro Workshop verfügbar

So funktioniert’s:

Schick uns einfach eine E-Mail (info@kamatantra.eu) mit einem Nachweis deiner Studienberechtigung und gib an, an welchem Workshop du teilnehmen möchtest. Wir melden uns zeitnah bei dir.

Anmeldung

Alle Anmeldungen sind verbindlich. Bevor du dich für ein Seminar anmeldest, lies bitte die Stornierungsbedingungen und den Verhaltenskodex von Kama Tantra.

Wir freuen uns, wenn wir uns vorher mit dir unterhalten können. Dabei können wir uns kurz kennenlernen und wir erzählen dir gerne mehr über Kama Tantra und über diesen Workshop.

Ist Tantra neu für dich? Dann empfehlen wir dir unseren Blogbeitrag „Zum ersten Mal zu Tantra gehen – Was dich bei deinem ersten Seminar erwartet“

Melde dich jetzt an mit unserer Ticketmodule  und mache den ersten Schritt auf dem Weg zu einem ausgeglicheneren und erfüllteren Leben.

Vorbereitung Maithuna Ritual© Татьяна Волкова stock.adobe.com

Vorbereitungswochenende Maithuna-Ritual

/von

Der Körper als Tempel

Das Maithuna-Ritual ist einer der tiefsten Wege des Tantra – ein Ritual der bewussten Liebe, das Körper, Seele und Bewusstsein miteinander verbindet. Dieses Vorbereitungswochenende richtet sich an Menschen mit tantrischer Erfahrung, die sich innerlich auf das Maithuna-Ritual (16.-18. Oktober) einstimmen möchten. Es schafft die körperliche, emotionale und energetische Grundlage, um das Heilige im Sinnlichen wirklich zu erfahren.

Anmeldung

Maithuna

Das Maithuna-Ritual ist eines der bekanntesten, zugleich am meisten missverstandenen Rituale des tantrischen Weges. In seiner ursprünglichen Form stammt es aus den Śaiva–Śākta-Traditionen Indiens (ab dem 6.–8. Jahrhundert n. Chr.), insbesondere aus den sogenannten Kaula- und Trika-Schulen Kaschmirs. Dort galt Maithuna als sakrale Vereinigung von Bewusstsein (Shiva) und Energie (Shakti) – ein lebendiges Symbol der kosmischen Einheit, und nicht als sexuelles Ergebnis.

Im Ritual begegnen sich zwei Praktizierende,  als Verkörperung von Shiva und Shakti – in einer Haltung von Achtsamkeit, Verehrung und Präsenz. Die körperliche Vereinigung kann Teil des Rituals sein, muss es aber nicht. Entscheidend ist die innere Haltung: das Erkennen des Göttlichen im Anderen. Sexualität wird als spirituelle Kraft, die – bewusst geleitet – zur Transformation führt.

Maithuna steht für die Rückkehr zur Quelle: Die polaren Kräfte des Lebens, das Männliche und das Weibliche, das Aktive und das Empfangende, werden nicht aufgehoben, sondern in bewusster Resonanz erlebt. Diese Verschmelzung führt zu einem Zustand, in dem Begehren und Bewusstsein ineinander übergehen.

Das Ritual wird durchgeführt, wenn die innere Reife vorhanden ist, die Energie nicht mehr als persönlich oder besitzergreifend zu erleben, und als Ausdruck des Göttlichen in allem. Es ist ein Initiationsritus – ein Tor, durch das der Körper selbst zum Tempel wird und das Bewusstsein das Heilige in der Materie erkennt.

So verstanden ist Maithuna eine Offenbarung: ein heiliges Ja zum Leben, zum Körper und zu dem großen Ganzen.

Nächste Rituale

Kama Tantra - Das Erwachen des Begehrens - JahresgruppeLightfield Studios stock.adobe.com

Kāma – Das Erwachen des Begehrens – Jahresgruppe 2

Freitag 20. März um 19:00 - Sonntag 22. März um 17:00€320,00 – €1 280,00 - Praxis KurbrunnenKam Tantra - Die Kunst der Begegnung - JahresgruppeLightfield Studios stock.adobe.com

Sneha – Die Kunst der Begegnung – Jahresgruppe 3

Freitag 15. Mai um 19:00 - Sonntag 17. Mai um 17:00€320,00 – €350,00 - Praxis KurbrunnenKama Tantra Sommer© Nizoli stock.adobe.com

Jahreszyklus 2026: Sommer – Fülle und Hingabe im tantrischen Tanz

Samstag 13. Juni um 10:00 - Sonntag 14. Juni um 18:00€260,00 – €290,00 - Wandel-Raum

Worum es geht

Maithuna ist keine Technik und kein erotisches Abenteuer. Es ist ein Initiationsweg, eine Einladung, die Vereinigung von Shiva (Bewusstsein) und Shakti (Lebensenergie) im eigenen Körper zu erleben.
Damit dieser Weg getragen und sicher ist, braucht es Vorbereitung: im Körper, im Bewusstsein, in der inneren Haltung.

An diesem Wochenende öffnen wir die Grundlagen dieser Praxis:

  • Bewusster Atem und Beckenwahrnehmung
  • Arbeit mit den Chakras, besonders Wurzel-, Sakral- und Herzchakra
  • Das Prinzip der Polarität: Aktivität & Hingabe, Shiva & Shakti, Geben & Empfangen
  • Achtsame Berührung und energetische Resonanz
  • Umgang mit Erregung, Scham, Grenzen und Vertrauen
  • Rituale der Verehrung und Selbstverankerung im Herzraum

Diese Übungen führen dich Schritt für Schritt in eine Präsenz, in der sexuelle Energie als Lebenskraft erfahren wird, frei von Ziel, frei von Anhaftung und getragen von Bewusstsein.

 

Was dich erwartet

  • Atem- und Körperarbeit zur Öffnung des energetischen Zentrums
  • Partnerübungen mit klarer Kommunikation und bewusster Zustimmung
  • Tantrische Herz- und Beckenmeditationen
  • Elemente aus der Bhakti-Praxis: Klang, Mantra, Verehrung
  • Einführung in die energetische Vorbereitung auf Maithuna
  • Rituale zur Reinigung, Erdung und Einstimmung

Alle Übungen sind angeleitet und freiwillig. Jede Begegnung geschieht in Achtsamkeit und Respekt vor deinen Grenzen.

Für wen ist das Seminar geeignet

Dieses Wochenende ist für dich,

  • wenn du tantrische oder körpertherapeutische Erfahrung hast,
  • wenn du eine bewusste Verbindung von Sexualität, Herz und Spiritualität suchst,
  • wenn du dich auf das Maithuna-Ritual vorbereiten möchtest, ohne an der Kama Tantra Jahresgruppe teilgenommen zu haben,
  • und wenn du dich in einem geschützten, respektvollen Rahmen tiefer auf tantrische Energiearbeit einlassen willst.

Es ist offen für Singles, Paare und alle Geschlechtsidentitäten, im Geist unseres Inklusionskodex.

Was du mitnimmst

  • Ein klares Verständnis dessen, was Maithuna wirklich bedeutet
  • Werkzeuge, um mit Erregung, Energie und Emotion präsent zu bleiben
  • Vertrauen in deinen Körper und deine Grenzen
  • Eine geerdete Vorbereitung auf das heilige Ritual der Vereinigung
  • Eine tiefere Verbindung zu deinem Herzen – als Quelle von Bewusstsein und Liebe

Seminarleitung

Marc van Daele - Kama Tantra

Marc van Daele

Tantra-Lehrer

Tantrischer Begleiter, Gruppenleiter für körperpsychotherapeutische Paar- und Sexualtherapie und Gründer von Kama Tantra

Tina

Tina Göthel

Tantra-Lehrerin

Gruppenleiterin für körperpsychotherapeutische Paar- und Sexualtherapie und Business & Life Coach

 

Seminarort

Kama Tantra Workshop im Wandel-Raum in Wuppertal

Wandel-Raum
Rheinstraße 53A
42117 Wuppertal

Wuppertal liegt zentral in Nordrhein-Westfalen (NRW) und ist von Aachen, Bochum, Duisburg, Köln, Düsseldorf, Dortmund und Essen aus leicht zu erreichen.

Uhrzeiten

 

Samstag:  10.00 – 18.00 Uhr

Sonntag: 10.00 – 17.00 Uhr

Unterkunft und Verpflegung

Wir laden dich herzlich ein in Gemeinschaft zu übernachten im Wandel-Raum. Bring einfach deinen Schlafsack oder dein Bettzeug mit. Wenn Du eher einen Rückzugsort für dich brauchst, kannst du die Nacht auch zu Hause oder anderswo verbringen. Tu, was sich für dich richtig anfühlt.

Tee und Wasser sowie kleinere Snacks für zwischendurch gibt es vor Ort. Mittags wird es eine lange Mittagspause geben, in der du entweder selbst Mitgebrachtes im Seminarraum essen kannst, oder du kannst dir was zu essen bestellen, um dich zu stärken.

Kosten

Seminargebühr: 270 € – Frühbucher-Tarif bis 30. Juni 2026: 250 €

(Verpflegung und Unterkunft nicht inbegriffen)

Übernachtung im Seminarraum 15 € pro Person/Nacht

Wir finden es wichtig, dass auch Menschen in einer prekären finanziellen Situation an unseren Seminaren teilnehmen können. Deshalb bieten wir bei unseren Veranstaltungen immer einen Platz zu einem ermäßigten Preis an. Wenn du glaubst, dass du dafür in Frage kommst, kontaktiere uns bitte.

Ermäßigung für Studierende

Wir wollen jungen Menschen den Zugang zur tantrischen Selbsterfahrung erleichtern. Deshalb bieten wir Studierenden einen Rabatt von 20% auf die volle Teilnahme-Gebühr für unsere Wochenendseminare.

Bedingungen:

  • Gültiger Studierendenausweis oder Immatrikulationsbescheinigung
  • Gilt für Vollzeitstudierende bis 30 Jahre
  • Begrenzte Plätze pro Workshop verfügbar

So funktioniert’s:

Schick uns einfach eine E-Mail (info@kamatantra.eu) mit einem Nachweis deiner Studienberechtigung und gib an, an welchem Workshop du teilnehmen möchtest. Wir melden uns zeitnah bei dir.

Anmeldung

Alle Anmeldungen sind verbindlich. Bevor du dich für ein Seminar anmeldest, lies bitte die Stornierungsbedingungen und den Verhaltenskodex von Kama Tantra.

 

Mahaprema - Die mystische Liebe - Göttliche LiebePaulo Gallo stock.adobe.com

Mahāprema – Die mystische Liebe – Jahresgruppe 5

/von

Liebe als göttliche Präsenz

Nach der Reifung des Herzens in Prema öffnet sich am fünften und letzten Wochenende der Weg zur heiligen Dimension der Liebe – wo Liebe, Bewusstsein und Körper im Einklang schwingen. Mahāprema bedeutet große, universelle Liebe, jene, die nichts ausschließt.

In diesem Seminar bereiten wir uns auch auf das tantrische Liebesritual (Maithuna) vor. Der spirituelle Höhepunkt ist ein sinnliches Verehrungsritual ohne Vereinigung. Es ist eine Reise in die sakrale Wahrnehmung des Anderen, eine Transformation von Begehren in Bewusstsein.

„In der wahren Vereinigung der Körper wird das Universum für einen Augenblick neu erschaffen.“ – D.H. Lawrence

Anmeldung

 

Tantra Jahresgruppe 2026 – Ein Jahr der Liebe

Die fünf Gesichter der Liebe im Licht des Śaiva-Tantra

Tantra Jahresgruppe in Aachen - Ein Jahr der LiebeDieses Seminar ist der fünfter Abschnitt der Jahresgruppe „Ein Jahr der Liebe“. Diese führt dich durch fünf Erfahrungsräume, in denen Liebe in all ihren Formen erfahrbar wird – von ihrem unschuldigen Ursprung bis zur mystischen Vereinigung von Shiva und Shakti.

Ein Jahr der Liebe lädt dich ein, Liebe in ihren vielen Gestalten neu zu entdecken: als zarte Unschuld, als lebendige Kraft, als Begegnung, als reife Hingabe und schließlich als göttliche Präsenz.

>> Über die Jahresgruppe 2026 „Ein Jahr der Liebe“

Liebe wird in diesem Seminar zum Gebet: zu einer inneren Haltung, in der Sexualität, Zärtlichkeit und Stille eins werden. Alles, was du in den vorigen Phasen erfahren hast, verdichtet sich zu einer Essenz und zu einem Spüren: Ich bin Leben. Ich bin Liebe.

Wenn du dich mit der Energie von Shiva und Shakti verbindest, entsteht ein inneres Yab-Yum: eine stille, lebendige Vereinigung in dir selbst – zwischen Bewusstsein und Energie, Stille und Bewegung, Himmel und Erde.

Was dich erwartet

  • Rituale der Vorbereitung: Reinigung von Herz und Körper.
  • Partnerübungen, in denen der Körper als Tempel, und die Berührung als Gebet erlebt werden.
  • Heilige tantrische Massage: als Ausdruck von Respekt, Bewusstheit und Hingabe. Als Verkörperung von Präsenz und Achtsamkeit.
  • Meditationen auf die göttliche Polarität von Shiva und Shakti: das innere Erleben von Weite und Lebendigkeit, Ruhe und Schöpfungskraft.
  • Verkörperung: In der Arbeit mit der vertikalen Energieachse (von der Wurzel bis zum Scheitel) lernst du, sexuelle Energie durch alle Chakras zu leiten, bis sie das Herz durchdringt und sich in stille, lichtvolle Präsenz verwandelt.

Für wen es ist

  • Du möchtest Liebe als spirituelle Kraft erfahren, als Bewusstsein in Bewegung.
  • Du spürst, dass Sexualität für dich mehr sein kann als Lust.
  • Du willst lernen, Energie zu halten, ohne sie zu kontrollieren oder zu verlieren.
  • Du sehnst dich danach, den Körper als Tempel des Göttlichen zu erleben.
  • Du möchtest dich auf das Maithuna-Ritual vorbereiten oder einfach die Dimension heiliger Erotik erforschen.

Was du mitnimmst

  • Die Erfahrung von Erotik als Gebet.
  • Eine tief verkörperte Verbindung von Körper, Bewusstsein und Herz.
  • Die Erfahrung des siebten Chakras als Tor zum Universum, als inneres Leuchten, das dich mit allem verbindet.
  • Werkzeuge, um Energie zu transformieren und zu verankern.
  • Ein Gefühl von Frieden, Präsenz und Verehrung, im Kontakt mit dir selbst und dem Leben.

Seminarleitung

Marc van Daele - Kama Tantra

Marc van Daele

Tantra-Lehrer

Tantrischer Begleiter, Gruppenleiter für körperpsychotherapeutische Paar- und Sexualtherapie und Gründer von Kama Tantra

Tina

Tina Göthel

Tantra-Lehrerin

Gruppenleiterin für körperpsychotherapeutische Paar- und Sexualtherapie und Business & Life Coach

Seminarort

Kama Tantra Praxis Kurbrunnenstraße AachenPraxis Kurbrunnen

Kurbrunnenstraße 30
52066 Aachen

Die Praxis ist vom Hauptbahnhof Aachen aus leicht zu Fuß zu erreichen.

Kosten

Einzelseminar Die mystische Liebe350 Euro320 Euro (bis 31.07.2026)

Wir finden es wichtig, dass auch Menschen in einer prekären finanziellen Situation an unseren Seminaren teilnehmen können. Deshalb bieten wir bei unseren Veranstaltungen immer einen Platz zu einem ermäßigten Preis an. Wenn du glaubst, dass du dafür in Frage kommst, kontaktiere uns bitte.

Ermäßigung für Studierende

Wir wollen jungen Menschen den Zugang zur tantrischen Selbsterfahrung erleichtern. Deshalb bieten wir Studierenden einen Rabatt von 20% auf die volle Teilnahme-Gebühr.

Bedingungen:

  • Gültiger Studierendenausweis oder Immatrikulationsbescheinigung
  • Gilt für Vollzeitstudierende bis 30 Jahre
  • Begrenzte Plätze pro Workshop verfügbar

So funktioniert’s:

Schick uns einfach eine E-Mail (info@kamatantra.eu) mit einem Nachweis deiner Studienberechtigung und gib an, an welchem Workshop du teilnehmen möchtest. Wir melden uns zeitnah bei dir.

Anmeldung

Alle Anmeldungen sind verbindlich. Bevor du dich für ein Seminar anmeldest, lies bitte die Stornierungsbedingungen und den Verhaltenskodex von Kama Tantra.

Wir freuen uns, wenn wir uns vorher mit dir unterhalten können. Dabei können wir uns kurz kennenlernen und wir erzählen dir gerne mehr über Kama Tantra und über diese Jahresgruppe.

Ist Tantra neu für dich? Dann empfehlen wir dir unseren Blogbeitrag „Zum ersten Mal zu Tantra gehen – Was dich bei deinem ersten Seminar erwartet“ zu lesen.

 

Herbst© Lilya stock.adobe.com

Jahreszyklus 2026: Herbst – Loslassen und Transformation im tantrischen Fluss

/von

Der Herbst ist eine Zeit des Wandels, des Loslassens und der inneren Transformation. Die Natur zieht sich langsam zurück, die Blätter fallen, und es entsteht Raum für etwas Neues. Aus tantrischer Sicht lädt uns der Herbst dazu ein, bewusst Abschied zu nehmen und uns für den Kreislauf von Tod und Wiedergeburt zu öffnen – sowohl im äußeren als auch im inneren Leben. Diese Zeit des Jahres symbolisiert die Akzeptanz der Vergänglichkeit und die Möglichkeit, tief in den Prozess der Erneuerung einzutauchen.

Samsara-Rad

Tantra und die Jahreszeiten des Seins

Dieser Wochenend-Workshop ist der vierte und letzte Teil des Zyklus „Tantra und die Jahreszeiten des Seins“. Du kannst an jedem Teil einzeln teilnehmen, aber du wirst am meisten davon profitieren, den gesamten Zyklus zu vervollständigen.

>> Zum Jahreszyklus

Tantra und der Herbst

In der tantrischen Philosophie wird der Herbst als eine Phase des bewussten Loslassens gesehen. Es ist die Zeit, in der wir nicht nur körperlich, sondern auch emotional und geistig Altes verabschieden und Platz für Neues schaffen. Tantra lehrt uns, dass Loslassen ein natürlicher Teil des Lebenszyklus ist, der uns die Chance gibt, uns von Dingen zu trennen, die uns nicht mehr dienen, und uns gleichzeitig für tiefere Transformationen zu öffnen. Im Herbst lernen wir, die Schönheit des Verfalls zu akzeptieren und die Kraft der inneren Erneuerung zu erfahren. In diesem Workshop werden wir von dem Gott Shiva inspiriert und angeleitet.

Kali - Herbst, Loslassen und Transformation

Kali, die Göttin der Transformation und des Loslassens

Im Herbst, wenn die Natur loslässt, wirkt Kali mit ihrer unerschütterlichen Energie der Transformation. Sie steht für das Durchdringen alter Schichten und Muster, für das Loslassen auf der tiefsten Ebene, um uns vollständig zu erneuern. Kali lehrt uns, in der Tiefe Kraft zu finden und das Potenzial des Neubeginns in der Dunkelheit zu entdecken.

Was dich erwartet

  • Ritual des Loslassens: In einem kraftvollen tantrischen Ritual wirst du eingeladen, dich bewusst von alten Mustern, Ängsten und Glaubenssätze zu verabschieden. Dieses Ritual unterstützt dich dabei, innere Transformation zuzulassen und Platz für Neues zu schaffen.
  • Meditationen für Transformation und innere Reinigung: Spezielle tantrische Meditationen helfen dir, dich tief mit deinem Inneren zu verbinden und den Prozess des Loslassens auf einer emotionalen und geistigen Ebene zu begleiten.
  • Körperarbeit und Atemtechniken: Durch sanfte, aber tiefgehende körperliche Übungen und Atemtechniken unterstützt du deinen Körper dabei, alte Energien loszulassen und neue Kraft zu schöpfen. Diese Praxis fördert die innere Reinigung und das Erleben von Klarheit.
  • Naturverbundenheit und Reflexion: Der Herbst inspiriert uns dazu, uns mit den natürlichen Zyklen des Lebens zu verbinden. Wir nutzen die Energie der Jahreszeit, um in die Stille und Reflexion einzutauchen und uns mit dem natürlichen Kreislauf von Tod und Wiedergeburt zu verbinden.

Für wen ist das Seminar geeignet

  • Menschen in Übergangsphasen: Wenn du dich in einer Zeit des Wandels befindest oder das Gefühl hast, etwas in deinem Leben loslassen zu müssen, bietet dieses Seminar dir den Raum, dies bewusst zu tun.
  • Suchende nach innerer Reinigung und Klarheit: Der Herbst ist eine Zeit der Reflexion und Reinigung. Dieses Seminar unterstützt dich dabei, Klarheit in deinem Leben zu finden und unnötige Belastungen loszulassen.
  • Anfänger und Fortgeschrittene in tantrischer Praxis: Dieses Seminar ist sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Praktizierende geeignet. Es bietet dir die Möglichkeit, deine tantrische Praxis zu vertiefen und den Prozess des Loslassens und der Transformation auf einer tieferen Ebene zu erfahren.
  • Menschen, die bewusst mit der Natur im Einklang leben wollen: Der Herbst lädt uns ein, in den natürlichen Rhythmus des Lebens einzutauchen. Dieses Seminar ist ideal für Menschen, die sich intensiver mit den Zyklen der Natur verbinden möchten.

Dein Nutzen

  • Befreiung von alten Mustern und Glaubenssätzen: Durch das bewusste Loslassen und die innere Reinigung wirst du neue Klarheit und Leichtigkeit in deinem Leben erfahren. Dies gibt dir die Möglichkeit, dich auf das zu fokussieren, was dir wirklich wichtig ist.
  •  Transformation und innere Erneuerung: Der Herbst ist eine Zeit des Wandels. Du wirst lernen, dich dem natürlichen Prozess der Veränderung hinzugeben und aus der inneren Transformation gestärkt hervorzugehen.
  • Verbesserte emotionale Balance: Indem du dich mit den natürlichen Zyklen des Lebens verbindest, wirst du lernen, Veränderung und Vergänglichkeit als einen natürlichen Teil des Lebens zu akzeptieren. Dies fördert innere Ruhe und emotionale Ausgeglichenheit.
  • Stärkung der Verbindung zur Natur und zu dir selbst: Du wirst die kraftvolle Energie des Herbstes nutzen, um deine Beziehung zur Natur und zu dir selbst zu vertiefen. Dies hilft dir, im Alltag bewusster und geerdeter zu leben.

Lass dich von der transformierenden Energie des Herbstes leiten und erfahre die Kraft des bewussten Loslassens. Dieses Seminar lädt dich ein, die Schönheit im Wandel zu entdecken und dich innerlich für neue Möglichkeiten zu öffnen. Erlebe den Herbst als Zeit der Reflexion, Reinigung und tiefen Transformation auf einer tantrischen Reise.

Hinweis: Jede Jahreszeit kann auch einzeln gebucht werden, aber wir empfehlen die Teilnahme an der gesamten Reihe, um den vollen Kreislauf der Transformation zu erleben.

Fühle dich eingeladen, die Kraft der Jahreszeiten und des tantrischen Weges zu erleben und dich tiefer mit dir selbst und dem Leben zu verbinden.

Seminarleitung

Marc van Daele - Kama Tantra

Marc van Daele

Tantrischer Begleiter, Gruppenleiter für körperpsychotherapeutische Paar- und Sexualtherapie und Gründer von Kama Tantra

  • Brüssel

Seminarort

Kama Tantra Workshop im Wandel-Raum in Wuppertal

Wandel-Raum
Rheinstraße 53A
42117 Wuppertal

Wuppertal liegt zentral in Nordrhein-Westfalen (NRW) und ist von Aachen, Bochum, Duisburg, Köln, Düsseldorf, Dortmund und Essen aus leicht zu erreichen.

Uhrzeiten

Samstag:  10.00 – 22.30 Uhr

Sonntag: 10.00 – 18.00 Uhr

Unterkunft und Verpflegung

Wir laden dich herzlich ein am Samstagabend nach dem Ritual in Gemeinschaft zu übernachten im Wandel-Raum. Bring einfach deinen Schlafsack oder dein Bettzeug mit. Wenn Du eher einen Rückzugsort für dich brauchst, kannst du die Nacht auch zu Hause oder anderswo verbringen. Tu, was sich für dich richtig anfühlt.

Tee und Wasser sowie kleinere Snacks für zwischendurch gibt es vor Ort. Mittags wird es eine lange Mittagspause geben, in der du entweder selbst Mitgebrachtes im Seminarraum essen kannst, oder du kannst dir was zu essen bestellen, um dich zu stärken.

Kosten

Seminargebühr: 290 € – Frühbucher-Tarif bis 31. Juli 2026: 260 €

(Verpflegung und Unterkunft nicht inbegriffen)

Übernachtung im Seminarraum 15 € pro Person/Nacht

Wir finden es wichtig, dass auch Menschen in einer prekären finanziellen Situation an unseren Seminaren teilnehmen können. Deshalb bieten wir bei unseren Veranstaltungen immer einen Platz zu einem ermäßigten Preis an. Wenn du glaubst, dass du dafür in Frage kommst, kontaktiere uns bitte.

Ermäßigung für Studierende

Wir wollen jungen Menschen den Zugang zur tantrischen Selbsterfahrung erleichtern. Deshalb bieten wir Studierenden einen Rabatt von 20% auf die volle Teilnahme-Gebühr für unsere Wochenendseminare.

Bedingungen:

  • Gültiger Studierendenausweis oder Immatrikulationsbescheinigung
  • Gilt für Vollzeitstudierende bis 30 Jahre
  • Begrenzte Plätze pro Workshop verfügbar

So funktioniert’s:

Schick uns einfach eine E-Mail (info@kamatantra.eu) mit einem Nachweis deiner Studienberechtigung und gib an, an welchem Workshop du teilnehmen möchtest. Wir melden uns zeitnah bei dir.

Anmeldung

Alle Anmeldungen sind verbindlich. Bevor du dich für ein Seminar anmeldest, lies bitte die Stornierungsbedingungen und den Verhaltenskodex von Kama Tantra.

Wir freuen uns, wenn wir uns vorher mit dir unterhalten können. Dabei können wir uns kurz kennenlernen und wir erzählen dir gerne mehr über Kama Tantra und über diesen Workshop.

Ist Tantra neu für dich? Dann empfehlen wir dir unseren Blogbeitrag „Zum ersten Mal zu Tantra gehen – Was dich bei deinem ersten Seminar erwartet“

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Shiva und Shakti in Yab-Yum beim Maithuna Ritual

Maithuna – Das heilige Ritual der Vereinigung

/von

Dieses Seminar ist ein Ritual-Wochenende für Menschen, die den tantrischen Weg bereits erfahren haben – Teilnehmer:innen der Jahresgruppe oder unseres vorbereitenden Maithuna-Seminars.

Im Zentrum steht das Maithuna-Ritual – die sakrale Vereinigung von Shiva und Shakti, Bewusstsein und Energie, Stille und Bewegung.  Hier wird alles, was du über das Jahr erfahren hast, in ritueller Form verkörpert. Das Maithuna ist kein sexuelles Ritual im profanen Sinn, sondern eine Meditation in Liebe und Sexualität, ein heiliges Spiel zwischen Form und Leere, Körper und Bewusstsein.

Anmeldung

Spirituelle Grundlage

In der Shaiva-Tradition ist Maithuna die Rückkehr zur Einheit: Shiva (Bewusstsein) erkennt sich in Shakti (Energie), Shakti erkennt sich in Shiva. Diese Vereinigung ist ein Akt des Erkennens, eine Erfahrung, dass göttliche Liebe durch uns fließt, in uns atmet und uns erschafft.

In diesem Sinn ist Maithuna eine Meditation über die Ganzheit des Lebens. Alles, was getrennt schien, männlich und weiblich, innen und außen, Körper und Geist, wird in diesem Raum wieder eins.

Verkörperung

Verkörperung in diesem Seminar bedeutet, den Körper als heiligen Tempel zu erleben. Es geht hier nicht um die sexuelle Vereinigung von Mann und Frau, sondern um die energetische Vereinigung der inneren Göttlichkeit. Mann und Frau verwandeln sich in Shiva und Shakti und gehen über ihr irdisches Selbst hinaus.

Wir üben, die Lebensenergie vom Becken über die Chakren bis zum Scheitel zu führen, bis sie sich im Herzen in Licht verwandelt. In der Yab-Yum-Haltung wird dieser Strom spürbar. Die Energie fließt durch beide Körper, durch den Atem, durch Bewegung und durch Vereinigung, in einem göttlichen Kreislauf.
Ekstase wird als Weite erlebt, und nicht als Höhepunkt, als ein Einswerden mit dem großen Ganzen,
in einer Stille, in der alles mit allem verbunden ist und die göttliche Liebe in dir atmet.

Vorbereitung

Um dich in dieser Tiefe öffnen zu können, braucht es Vorbereitung. Teilnehmende werden gebeten, vor dem Seminar täglich Yoga- und Atemübungen, stille Meditation und kurze Reflexionsphasen zu praktizieren. Eine begleitende Lektüre führt dich in die symbolische Bedeutung von Maithuna ein und unterstützt die innere Ausrichtung. Diese Vorbereitung öffnet Körper und Geist für die feine Schwingung, in der das Ritual stattfindet.

Was dich erwartet

  • Einführung in die tantrische Symbolik von Shiva und Shakti
  • Beckenatmung (Yoni–Lingam Atmung) und Atem durch die Chakras
  • Meditation über die Vereinigung der Energien – das innere Maithuna
  • Osho Chakra Breathing Meditation zur Aktivierung der Energiezentren
  • Partnerübungen in Achtsamkeit, Präsenz und Verehrung
  • Yab-Yum-Praxis: Shiva und Shakti in verkörperter Meditation
  • Das Maithuna-Ritual als Höhepunkt: eine Feier göttlicher Liebe,
    getragen von Bewusstsein, Atem, Stille und Hingabe.

Für wen ist das Seminar geeignet

Dieses Ritual ist für dich, wenn du

  • die Jahresgruppe Ein Jahr mit Liebe abgeschlossen hast,
  • oder an unserem vorbereitenden Seminar teilgenommen hast,
  • du bereit bist, Sexualität als heiligen Ausdruck von Bewusstsein zu erfahren,
  • du dich körperlich, emotional und spirituell in Achtsamkeit vorbereiten möchtest.

Teilnahme erfordert Reife, Sensibilität und die Bereitschaft, Grenzen und Räume achtsam zu respektieren.
Alle Übungen erfolgen in klarer Freiwilligkeit und unter Begleitung erfahrener Lehrer:innen.

Vorbereitendes Seminar

(wenn du nicht an der Jahresgruppe teilgenommen hast)

Vorbereitung Maithuna Ritual© Татьяна Волкова stock.adobe.com

Vorbereitungswochenende Maithuna-Ritual

Samstag 5. September um 10:00 - Sonntag 6. September um 17:00€250,00 – €270,00 - Wandel-Raum

Was du mitnimmst

  • Eine tiefe Erfahrung von Einheit, über Körper und Dualität hinaus
  • Ein geheiligtes Verständnis von Erotik als Gebet und Bewusstsein
  • Innere Ruhe, Weite und eine neue Verankerung im Körper
  • Die Erkenntnis, dass Liebe nicht getan wird – sie ist.

Seminarleitung

Marc van Daele - Kama Tantra

Marc van Daele

Tantra-Lehrer

Tantrischer Begleiter, Gruppenleiter für körperpsychotherapeutische Paar- und Sexualtherapie und Gründer von Kama Tantra

Tina

Tina Göthel

Tantra-Lehrerin

Gruppenleiterin für körperpsychotherapeutische Paar- und Sexualtherapie und Business & Life Coach

FAQ – Häufige Fragen zum Maithuna-Ritual

Das Maithuna-Ritual ist für viele Menschen eine tiefe und zugleich sensible Erfahrung. Es berührt Körper, Herz und Seele – und oft auch alte Bilder, Ängste oder Unsicherheiten über Sexualität und Nähe. Diese Fragen und Antworten sollen dir helfen, das Ritual realistisch, sicher und ohne falsche Erwartungen zu verstehen.
Bei Kama Tantra steht Bewusstheit vor Erfahrung, und Freiheit vor Form. Jede Begegnung geschieht im Respekt, mit Zustimmung und in Achtsamkeit – immer im Einklang mit unserem Inklusionskodex.

Maithuna kommt aus dem Sanskrit und bedeutet „heilige Vereinigung“. Es symbolisiert das Zusammenspiel von Shiva (Bewusstsein) und Shakti (Energie), das in jedem Menschen wirkt. Im Ritual wird diese Einheit sinnlich, energetisch und spirituell erfahrbar.

Nein. Maithuna findet nur zwischen Menschen statt, die beide ein klares, freies Ja haben. Dieses Einverständnis ist heilig. Niemand wird zu einer Begegnung gedrängt. Du wählst selbst, mit wem du teilst, und in welcher Form.

Ein vollständiges Ritual mit Einstimmung, Begegnung, Energiearbeit und Nachspüren dauert meist drei bis vier Stunden. Es gibt keine feste Zeitvorgabe. Die Tiefe entsteht durch Langsamkeit, Stille und Präsenz.

Nein. Maithuna ist kein „sexueller Akt“, sondern ein Bewusstseinsritual. Körperliche Vereinigung kann Teil des Rituals sein, ist aber niemals Pflicht. Viele erleben Maithuna in Form von Berührung, Atem, Blick oder innerer Verbindung. Das Entscheidende ist die Haltung von Achtsamkeit und Verehrung.

Ja, ausdrücklich. Das Ritual ist jenseits von Geschlecht oder sexueller Orientierung. Shiva und Shakti sind energetische Prinzipien – Bewusstsein und Energie – die in jedem Menschen leben, unabhängig von Identität oder Körperform. Queere, trans*, non-binäre und polyamor lebende Menschen sind herzlich willkommen.

Achtsamkeit ist zentral. Wenn körperliche Vereinigung geschieht, dann nur mit gegenseitigem Vertrauen, klarer Kommunikation und Schutz. Außer bei monogamen Paaren, sind Kondome oder andere sichere Formen selbstverständlich. Spirituelle Tiefe und Verantwortung gehören zusammen.

Maithuna erfordert keine bestimmte Körperform oder Beweglichkeit. Es kann im Sitzen, Liegen oder durch innere Meditation erlebt werden. Die Praxis wird an deine körperlichen Möglichkeiten angepasst. Präsenz zählt, nicht Leistung.

Das ist völlig in Ordnung. Im tantrischen Verständnis ist sexuelle Energie unabhängig von körperlicher Erregung. Weichheit kann Ausdruck von Vertrauen, Hingabe und tiefer Entspannung sein. Es geht nicht um Funktion, sondern um Bewusstsein.

 

Seminarort

Kama Tantra Workshop im Wandel-Raum in Wuppertal

Wandel-Raum
Rheinstraße 53A
42117 Wuppertal

Wuppertal liegt zentral in Nordrhein-Westfalen (NRW) und ist von Aachen, Bochum, Duisburg, Köln, Düsseldorf, Dortmund und Essen aus leicht zu erreichen.

Uhrzeiten

Freitag: 19.00 – 22.00 Uhr

Samstag:  10.00 – 22.30 Uhr

Sonntag: 10.00 – 14.00 Uhr

Unterkunft und Verpflegung

Wir laden dich herzlich ein in Gemeinschaft zu übernachten im Wandel-Raum. Bring einfach deinen Schlafsack oder dein Bettzeug mit. Wenn Du eher einen Rückzugsort für dich brauchst, kannst du die Nacht auch zu Hause oder anderswo verbringen. Tu, was sich für dich richtig anfühlt.

Tee und Wasser sowie kleinere Snacks für zwischendurch gibt es vor Ort. Mittags wird es eine lange Mittagspause geben, in der du entweder selbst Mitgebrachtes im Seminarraum essen kannst, oder du kannst dir was zu essen bestellen, um dich zu stärken.

Kosten

Seminargebühr: 350 € – Frühbucher-Tarif bis 31. Juli 2026: 320 €

(Verpflegung und Unterkunft nicht inbegriffen)

Übernachtung im Seminarraum 15 € pro Person/Nacht

Wir finden es wichtig, dass auch Menschen in einer prekären finanziellen Situation an unseren Seminaren teilnehmen können. Deshalb bieten wir bei unseren Veranstaltungen immer einen Platz zu einem ermäßigten Preis an. Wenn du glaubst, dass du dafür in Frage kommst, kontaktiere uns bitte.

Ermäßigung für Studierende

Wir wollen jungen Menschen den Zugang zur tantrischen Selbsterfahrung erleichtern. Deshalb bieten wir Studierenden einen Rabatt von 20% auf die volle Teilnahme-Gebühr für unsere Wochenendseminare.

Bedingungen:

  • Gültiger Studierendenausweis oder Immatrikulationsbescheinigung
  • Gilt für Vollzeitstudierende bis 30 Jahre
  • Begrenzte Plätze pro Workshop verfügbar

So funktioniert’s:

Schick uns einfach eine E-Mail (info@kamatantra.eu) mit einem Nachweis deiner Studienberechtigung und gib an, an welchem Workshop du teilnehmen möchtest. Wir melden uns zeitnah bei dir.

Anmeldung

Eine Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass du an der Tantra-Jahresgruppe in Aachen oder am Vorbereitungswochenende teilgenommen hast. Wenn du denkst, dass du woanders schon genug Erfahrung gesammelt hast, um mitzumachen, dann melde dich bei uns.

Wir bitten dich, dich zusammen mit einem Ritualpartner/einer Ritualpartnerin anzumelden. Wir sind offen für alle Geschlechtskonstellationen, ob Mann-Frau, queer oder nicht-binär.
Gib im Anmeldeformular den Namen deines Ritualpartners, deiner Ritualpartnerin an. Bitte beachte, dass ihr euch beide separat anmelden müsst. Wenn du keine.n Ritualpartner:in hast, melde dich bitte bei uns.

Alle Anmeldungen sind verbindlich. Bevor du dich für ein Seminar anmeldest, lies bitte die Stornierungsbedingungen und den Verhaltenskodex von Kama Tantra.