Kennst du das: diesen plötzlichen, stillen Moment, in dem du dich zurückhältst? Du wolltest dich gerade zeigen. Vielleicht mit einem Wunsch, vielleicht mit einem Blick in die Augen von jemandem […]
Ein cooler Leitfaden über Nähe, Distanz, Bindung und Intimität in Beziehungen In Liebesbeziehungen spürt man es am deutlichsten: An einem Tag möchte man sich eng aneinander schmiegen, am nächsten braucht […]
Vor kurzem war es fast überall in den Nachrichten. Die Medien haben darüber berichtet, als wäre was Großes passiert. Das neue iPhone Air ist da! Es ist dünner als je […]
Es hat eine Weile gedauert, bis ich verstanden habe, dass „fühlen” und „“spüren” nicht dasselbe sind. Früher habe ich die Wörter einfach synonym verwendet. Das war auch deshalb besonders schwierig, […]
Loslassen ist echt eine der schwierigsten Sachen im Leben. Wir sind oft so darauf fokussiert, etwas zu bekommen, zu haben, zu erwerben. Dann fühlt sich Loslassen wie Versagen oder Verlust […]
Spielst du noch? Ich meine richtig spielen: kein Brettspiel mit Regeln, kein Fußball. Ein freies Spiel, das aus deiner Fantasie kommt, ein Spiel, das nirgendwohin führt und dich trotzdem überallhin […]
Es gibt Momente, in denen wir uns danach sehnen, wirklich gesehen zu werden, aus der Gruppe herauszutreten, als jemand Einzigartiges. Wir wollen anerkannt werden, spüren, dass wir Bedeutung haben. Und […]
Es fällt mir immer mehr auf: Wir leben inmitten des Überflusses. In Westeuropa sind Nahrung, Gesundheit, Technologie, Komfort und Freizeit in Hülle und Fülle vorhanden. Trotzdem fühlen sich viele gehetzt, […]
Vielleicht kennst du das: Jemand sagt etwas, das dich unvermittelt berührt. Oder ein Moment bringt dich aus dem Gleichgewicht – ein Blick, eine Erinnerung, eine Emotion, die plötzlich wie eine […]
Tantra lädt dich ein, jenseits von starren Geschlechterrollen zu fühlen. In unseren Workshops begegnen wir Genderdiversität nicht mit Urteilen, sondern mit Präsenz. Trans*, nicht-binäre und genderfluide Menschen zeigen uns, dass Identität ein lebendiger Prozess ist – eine Einladung, eigene Grenzen zu erforschen und Vielfalt als Teil des tantrischen Weges zu umarmen.
