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Was ist es, das du wirklich begehrst?

Hast du dich jemals gefragt, was du wirklich begehrst? Nicht das, was du denkst, was du dir ersehnen solltest, sondern das, was dein Herz und deine Seele tief berührt? Die Inspiration für diese Frage „Was ist es, das du wirklich begehrst?“ kam mir, als ich die beliebte Netflix-Serie Lucifer sah. Dort nutzt der Protagonist diese Frage, um die tiefsten Sehnsüchte seiner Gegenüber zu enthüllen. Ob du die Serie kennst oder nicht, die Essenz dieser Frage bleibt dieselbe: Sie führt uns zu unserem inneren Selbst und lädt uns ein, uns selbst hemmungslos zu erforschen. Im Tantra gehen wir sogar noch weiter: Begehren und Lust verraten dir nicht nur viel über dich selbst, sie zeigen dir auch den Weg zu einer freien und lebendigen Existenz.

Die Wurzeln der Lust im Tantra

In den alten tantrischen Lehren ist das Begehren als Energie sehr präsent. Es wird – ob körperlich oder spirituell – als eine treibende Kraft des Lebens gesehen. Diese Energie bewegt uns, formt uns und erlaubt uns, uns zu verändern und zu wachsen. Sie wird oft als Shakti beschrieben, die weibliche Urkraft des Universums. Shakti ist wie ein Fluss – manchmal ruhig, manchmal wild, aber immer lebendig und in Bewegung.

Ein weiteres kraftvolles Symbol ist die Göttin Kali. In ihrer unbezwingbaren und kraftvollen Gestalt durchdringt sie die Dunkelheit des Unbewussten und hilft uns, unser verborgenes Potenzial zu entdecken. In ähnlicher Weise kann unser Verlangen uns zu den Teilen von uns selbst führen, die wir noch nicht erforscht oder lange verdrängt haben, weil wir sie als unerwünscht ansahen – zumindest, wenn wir bereit sind, uns darauf einzulassen.

Mit Sehnsüchten auf dem Weg zu deinem wahren Selbst

Die Frage „Was ist es, das du wirklich begehrst?“ erfordert Mut und Ehrlichkeit. Sie lädt dich ein, dich dem zu öffnen, was in dir schlummert – auch wenn es zunächst dunkel oder überwältigend erscheint. Unsere tiefsten Sehnsüchte sind nicht immer bequem oder leicht zu akzeptieren, aber genau darin liegt ihre Kraft.

Vielleicht hast du dich schon einmal gefragt, warum bestimmte Wünsche oder Sehnsüchte immer wieder in dir auftauchen. In unserer Kultur werden sie oft als unerwünscht oder als Schwächen angesehen. Doch wenn wir diese Sehnsüchte anerkennen, brechen wir Tabus und Barrieren auf, die uns aufgezwungen wurden und uns von unserem wahren Selbst trennen. Dieser Ansatz steht im Gegensatz zu spirituellen Wegen, die oft Enthaltsamkeit und Verzicht auf Begierden vorschreiben. Tantra hingegen sieht die Erfüllung unserer inneren Sehnsüchte als einen Weg zur Freiheit.

Sexuelles Begehren – ein spiritueller Weg

Auch im Alltag zeigt unser Verlangen, wo wir unsere Grenzen spüren. Vielleicht ist es die Sehnsucht nach mehr Nähe in einer Beziehung, nach kreativer Freiheit in deiner Arbeit oder nach einem tieferen Sinn im Leben. Wer mit Tantra unterwegs ist, lernt, diese Sehnsüchte nicht als Hindernisse, sondern als Wegweiser zu sehen. Lust und Verlangen führen uns an die Grenzen unseres Egos und das Ego wirft Hindernisse auf.

Unser Wunsch nach tiefer Verbindung kollidiert oft mit unserer Angst, zurückgewiesen zu werden oder die Kontrolle über unser Leben zu verlieren. Körperliche Lust wird häufig durch Scham über unsere Unvollkommenheiten oder durch die konservativen Werte unserer Erziehung eingeschränkt. Doch wenn du, wie im Tantra vorgeschlagen, diese Begrenzungen des Egos ablegen kannst, erreichst du, was in den alten Schriften als Maha Sukha beschrieben wird – das große, unvergängliche Glück, das uns befreit.

Besonders sexuelle Begierden sind ein starker Ausdruck der Lebensenergie. Genau das verleiht der Sexualität im Tantra ihre spirituelle Dimension. Sexuelles Verlangen und sexuelle Energie können Werkzeuge sein, um spirituell zu wachsen und das Leben in seiner ganzen Tiefe und Pracht zu erfahren.

Sehnsucht als Wegweiser für deinen Alltag

Vielleicht inspiriert dich die Frage „Was ist es, das du wirklich begehrst?“ dazu, einen Moment innezuhalten und ehrlich auf dein Inneres zu hören. Um tiefer zu gehen, kannst du dir in Momenten der Ruhe oder Meditation die folgenden Fragen stellen:

  • Was erfüllt mich wirklich?
  • Welche Aktivitäten, Erfahrungen oder Menschen nähren meine Seele auf tiefster Ebene?
  • Was hält mich zurück? Gibt es Glaubenssätze, Scham oder Unsicherheiten, die mich daran hindern, meinen Wünschen zu folgen?
  • Wie kann ich meine Sehnsüchte integrieren? Welche Schritte kann ich unternehmen, um ein Gleichgewicht zwischen meinen Wünschen und meinem Alltag zu finden?

Indem du dir deiner Sehnsüchte bewusst wirst und sie annimmst, kannst du allmählich eine tiefere Verbindung zu deinem inneren Selbst aufbauen. So wird das Leben zu einer Reise der spirituellen Entwicklung und Freiheit – geleitet von den Wegweisern und der Kraft unserer Sehnsüchte.

Spoiler-Alarm: Es ist nicht auszuschließen, dass sich in diesem Prozess auch deine Sexualität deutlich verbessert. 😉


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Spiel mit mir! – Neuentdeckung deiner verspielten Sinnlichkeit

Als Kind hast du frei, ungehemmt und voller Hingabe gespielt. Deine Fantasie kannte keine Grenzen, dein Körper bewegte sich spontan, und Berührung war selbstverständlich. Doch irgendwo auf dem Weg hast du diese Verspieltheit verloren. Du bist ernster geworden, zurückhaltender, und deine Berührungen sind an soziale Normen gebunden. Was, wenn du diese reine Verspieltheit wiederentdecken könntest – in einer Umgebung, in der Sinnlichkeit und Erotik nicht gemieden, sondern willkommen geheißen werden? Spiel mit mir! ist eine Einladung, dich selbst spielerisch und lustvoll neu zu entdecken.

Hier geht es nicht um richtig oder falsch, nicht um Leistung oder Zielerreichung. Es geht um das pure Erleben des Augenblicks – um Ausprobieren, Staunen, Lachen und die prickelnde Freude am Spüren. Das Spiel öffnet Türen zu deinem Herzen, weckt deine Kreativität und verbindet dich mit deiner Lust und deinem Körper. Du darfst dich berühren lassen – von einem Blick, einer Geste oder der elektrisierenden Spannung zwischen Nähe und Distanz. Gemeinsam betreten wir einen Raum, in dem du sein darfst wie du bist: frei, lebendig, neugierig und sinnlich. Lass dich überraschen, verführen und inspirieren – und entdecke, wie das Spiel nicht nur deine Sinne belebt, sondern auch dein Herz öffnet.

Bist du bereit? Spiel mit mir.

Wenn du es phantasieren kannst, ist es real“ – Pablo Picasso

Tantra und Verspieltheit

Tantra bedeutet Bewusstsein, Verbindung und das Annehmen des gegenwärtigen Moments. In diesem Workshop fügen wir ein wesentliches Element hinzu: Verspieltheit. Spielen bringt dich aus dem Kopf in den Körper. Es öffnet Türen zu Spontaneität, Kreativität und tiefen Verbindungen mit anderen. Es ist die Brücke zwischen Neugier und Hingabe, zwischen dem Unbekannten und dem Vertrauten.

Verspieltheit in einem tantrischen Kontext bedeutet eine offene Haltung, die Bereitschaft, Kontrolle loszulassen, und die Erlaubnis, sich freudvollen und aufregenden Interaktionen hinzugeben. Dieses Wochenende schafft einen Raum, in dem du gemeinsam mit anderen erforschen kannst, wie du dich freier entlang Verspieltheit und Sinnlichkeit, Leichtigkeit und Intensität bewegen kannst.


Was erwartet dich?

Dieses Wochenende Spiel mit mir! ist gefüllt mit dynamischen und sinnlichen Übungen, die dich zum Experimentieren und Entdecken einladen. Dazu gehören:

  • Rituale und Spielformen, die Berührung und Verbindung fördern
  • Sinnliche und verspielte Kontaktimprovisation
  • Übungen zu Hingabe, Grenzen und Konsens
  • Erforschung der Balance zwischen Verführen und Verführtwerden
  • Durchbrechen von Mustern und Wiederentdecken spontaner Ausdruckskraft

Alle Übungen werden mit Respekt für deine persönlichen Grenzen begleitet. Es ist eine Reise, bei der du spielen kannst, ohne Leistungsdruck zu verspüren – in der du geben und empfangen, führen und folgen, herausfordern und überraschen kannst.

Spiele! Tanze! Lache! Das ist wahre Spiritualität.” – Osho


Für wen ist dieses Wochenende?

Dieses Seminar Spiel mit mir! ist für dich, wenn:

  • du Freude daran hast, deine sinnliche Seite zu erkunden oder sie neu entdecken möchtest.
  • du dir mehr Leichtigkeit und Verspieltheit in deinem Leben wünschst.
  • du auf der Suche nach mehr Tiefe und Freude in deinen zwischenmenschlichen Beziehungen bist.
  • du Lust hast, Tantra auf eine spielerische Weise zu erleben.

Dieser Workshop eignet sich für Menschen mit tantrischer Vorerfahrung oder die anderweitig gelernt haben, für sich selbst in ihrer Sinnlichkeit und ihrer Sexualität verantwortlich zu sein, und die gut mit ihren Grenzen und denen anderer umgehen können. Wenn du noch nicht an einem Workshop bei Kama Tantra teilgenommen hast, laden wir dich gerne zu einem telefonischen Vorgespräch ein.


Was nimmst du mit aus Spiel mit mir! ?

Nach diesem Wochenende Spiel mit mir! kehrst du mit folgenden Erfahrungen nach Hause zurück:

  • Eine tiefere Verbindung zu deinem verspielten, sinnlichen Selbst
  • Mehr Freiheit und Mut im Ausdruck und in der Berührung
  • Neue Erkenntnisse über die Rolle der Verspieltheit in deinem erotischen und zwischenmenschlichen Leben
  • Ein Gefühl von Vitalität und Freude, das in deinen Alltag hineinwirkt
  • Eine warme, geteilte Erfahrung mit Gleichgesinnten, die dieselbe Suche umarmen

Lass dich zum Spiel verführen, lass dich von Freude berühren und entdecke neu, wie frei du wirklich sein kannst.


Seminarleitung

Marc van Daele

Marc

Gruppenleiter für körperpsychotherapeutische Paar- und Sexualtherapie und Gründer von Kama Tantra

  • Brüssel
Tina, Tantra-Lehrerin bei Kama Tantra

Tina

Gruppenleiterin für körperpsychotherapeutische Paar- und Sexualtherapie und Business & Life Coach

  • Berlin


Seminarort

Haus Abrahm Raum Wind - Spiel mit mir!

Das Seminarhaus Abrahm in Hellenthal bietet einen idyllischen Rückzugsort für all diejenigen, die inmitten der Natur tiefe Erholung und Inspiration suchen. Es ist ein Ort, an dem die Ruhe der Eifellandschaft mit ihrer unberührten Schönheit direkt erfahrbar wird. Dieser wunderbare Ort bietet dir eine ideale Umgebung zum spielen, wo du dich ausprobieren kannst, befreit von allen Alltagssorgen.

 


Kosten

Seminargebühr

320 € – Frühbucher-Tarif bis 31. Mai 2025: 295 €

(Verpflegung und Unterkunft nicht inbegriffen)

Vegetarische Verpflegung und Unterkunft in Vollpension für das Wochenende:

  • Einzelzimmer: 218 € / Person
  • Doppelzimmer: 198 € / Person
  • Dreibettzimmer: 184 € / Person
  • Wohnmobil / Zelt: 148 € / Person

Seit 01.01.21 wird eine Beherbergungsabgabe in Höhe von 1,50 € pro Person/Nacht von der Verbandsgemeinde Hellenthal erhoben.

Alle Zimmer mit Etagenbad

Du kannst deine Zimmerpräferenz im Anmeldeformular angeben. Sie werden je nach Verfügbarkeit und in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben. Es gibt 3 Einzelzimmer.

Verpflegung und Unterkunft sind vor Ort zu bezahlen.

Wenn du besondere Bedürfnisse oder Wünsche hast, kannst du sie im Kommentarfeld deines Anmeldeformulars angeben. Falls nötig, werden wir uns mit dir in Verbindung setzen, um zu sehen, wie wir sie erfüllen können.

Wir finden es wichtig, dass auch Menschen in einer prekären finanziellen Situation an unseren Seminaren teilnehmen können. Deshalb bieten wir bei unseren Veranstaltungen immer einen Platz zu einem ermäßigten Preis an. Wenn du glaubst, dass du dafür in Frage kommst, kontaktiere uns bitte.


Anmeldung Spiel mit mir!

Alle Anmeldungen sind verbindlich. Bevor du dich für ein Seminar anmeldest, lies bitte die Stornierungsbedingungen und den Verhaltenskodex von Kama Tantra. Deine Anmeldung ist erst nach unserer schriftlichen Bestätigung und dem Eingang der Seminargebühr endgültig.

Für dieses Seminar ist die Geschlechterparität wichtig. Wenn du dich als Einzelperson anmeldest und die Parität zu sehr aus dem Gleichgewicht geraten ist, können wir dich für eine Weile auf die Warteliste setzen, bis die Parität wieder ausgeglichen ist. Du wirst auf jeden Fall eine Nachricht von uns darüber erhalten.

Wenn ihr euch als Paar anmeldet, füllt bitte für jeden von euch ein Anmeldeformular aus.

Bezahlung auf BE09 7370 5846 3357 mit als Verwendungszweck „Spiel mit mir + deine Name“

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Name
Geschlecht
Ich melde mich an
Der Frühbucher-Tarif gilt bis zum 31. Mai 2025
Verpflegung und Unterkunft in Vollpension (2 Übernachtungen)
Die Zimmer werden nach Verfügbarkeit und in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben. Es gibt 3 Einzelzimmer. Seit 01.01.21 wird eine Beherbergungsabgabe in Höhe von 1,50 € pro Person/Nacht von der Verbandsgemeinde Hellenthal erhoben. Verpflegung und Unterkunft sind vor Ort zu bezahlen.
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