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Thema: Das Halschakra – Ausdruck, Wahrheit und freie Stimme

Das Halschakra, auch Viśuddha genannt, ist das Zentrum für Ausdruck, Wahrheit und authentische Kommunikation. Hier entsteht die Fähigkeit, die eigene Stimme zu finden, Grenzen klar auszusprechen und sich in der Welt hörbar zu machen. An diesem Abend widmen wir uns gemeinsam diesem Energiezentrum und erforschen, wie Viśuddha dich dabei unterstützen kann, deutlicher zu werden, ehrlicher zu sprechen und deine innere Wahrheit mit mehr Leichtigkeit zu verkörpern.

„Was mir am wichtigsten ist, muss ausgesprochen, in Worte gefasst und geteilt werden.“ — Audre Lorde

In einer achtsamen und lebendigen Atmosphäre laden wir dich ein, durch Atem, Stimme, Resonanzübungen und klare Partnerprozesse mit deinem Halsraum in Kontakt zu kommen. Du kannst spüren, wie es ist, ein stimmiges Ja zu geben, ein klares Nein auszusprechen und Worte so zu wählen, dass sie verbinden – sodass Ausdruck, Präsenz und innere Aufrichtigkeit zu einem freien Kanal in dir werden, der dich im Alltag trägt.

Dieser Abend ist für alle offen, unabhängig von Vorerfahrungen. Komm, wie du bist, und lass dich auf eine Reise zu deinem physischen und energetischen Kern mitnehmen. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, um zu entdecken, zu fühlen und tiefere Verbindungen zu knüpfen. Wir freuen uns darauf, dich willkommen zu heißen!

Seminarleitung

Marc van Daele

Tantrischer Begleiter, Gruppenleiter für körperpsychotherapeutische Paar- und Sexualtherapie und Gründer von Kama Tantra

• Brüssel

Für wen sind diese Abende?

• Tantra-Anfänger: Wenn du neugierig bist und Tantra in einem sicheren Rahmen kennenlernen möchtest.
• Erfahrene Teilnehmende: Wenn du regelmäßig mit Tantra in Kontakt bleiben willst, in einer achtsamen und liebevollen Gruppe.
• Einzelpersonen und Paare: Ob du alleine oder mit einem Partner kommst – es gibt Raum, auf deine Weise zu entdecken.

Jeder ist willkommen, unabhängig von Hintergrund, Beziehungsform oder Erfahrung. Der Abend steht im Zeichen von Respekt, Zustimmung und herzlicher Verbindung.

Was erwartet dich?

• Feste Elemente: Atemübungen, Herzverbindung und Körperbewusstsein.
• Wechselndes Thema: Jeder Abend bietet ein neues Thema und eine passende Übung für eine einzigartige Erfahrung.
• Sicherer Raum: Der respektvolle Umgang mit persönlichen Grenzen steht im Mittelpunkt – du bestimmst, was sich für dich gut anfühlt.

Was kannst du daraus mitnehmen?

• Bewusstsein und Verbindung: Vertiefe deinen Kontakt zu dir selbst und anderen durch Atmung, Augenkontakt und Berührung.
• Grenzen spüren und ausdrücken: Lerne, dein eigenes „Ja“ und „Nein“ zu respektieren – und das deiner Mitmenschen.
• Freiheit und Verspieltheit: Erlebe freudige und spielerische Entdeckungen in einer offenen, urteilsfreien Atmosphäre.
• Körperbewusstsein: Komm mehr in deinen Körper und spüre deine Lebendigkit.
• Selbsterkenntnis und Entspannung: Nimm wertvolle Einsichten und ein Gefühl der Entspannung und Verbundenheit mit nach Hause.